活动计划

时间:2022-07-01 15:27:24 活动计划 我要投稿

实用的活动计划范文合集10篇

  时间过得可真快,从来都不等人,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编收集整理的活动计划10篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的活动计划范文合集10篇

活动计划 篇1

  活动目标

  1、培养幼儿学会自己的事情自己做,增强幼儿的劳动观念。

  2、引导幼儿学会互相帮助。

  活动准备

  1、幼儿叠衣服图一张,幼儿扔衣服图一张。

  2、幼儿穿衣图一张,幼儿找衣图一张。

  活动过程

  1、出示第一组图,教师根据图意讲故事。

  图上两个小朋友在干什么?

  你喜欢哪个小朋友?

  你为什么喜欢第一个小朋友而不喜欢第二个小朋友?

  2、出示第二组土图,教师根据图意讲故事。

  第二个小朋友为什么哭呢?

  我们小朋友早上来园应该怎么做呢?我们都来教他,帮助他好吗?

  3、请一幼儿上来示范叠衣服。

  4、教师讲解,教幼儿正确的叠衣方法。

  5、开展“大帮小”活动,使 幼儿学会互相帮助。

  小班的弟弟、妹妹都很小,不会叠衣服,我们应该怎么办呢?

  我们都学会了叠衣服,去帮助他们吧。

  活动延伸

  经常带领幼儿到小班帮助他们叠衣服。

活动计划 篇2

  一、活动背景:

  为了纪念“5.12”国际护士节,弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质,向同学们展示护理工作者的风采,充分激发医护学院学生对护理事业的热情,促进医护学院护理教学事业的发展,让更多的人知道护理,了解护理,热爱护理,为护理事业而奋斗。

  二、活动主题:

  纪念“5.12”,展护士风采

  三、活动时间:

  20xx年5月12日

  四、活动地点:

  成都大学医护学院中心广场

  五、活动对象:

  医护学院所有老师及学生

  六、活动内容:

  (一)前期工作

  1、宣传

  1)班支会上向各班长支书宣传

  2)海报宣传

  3)由文娱部干事到各班宣传

  2、节目征集

  1)通过前期宣传让全院学生有了护士节的意识

  2)由文娱部干事到各班公开征集节目,内容积极向上,但必需与护士节有关(每个班级至少出一个节目),在4月8日前上报,在4月20日选出5个节目参加护士节活动表演。

  3、班级礼仪评选

  1)与礼仪形象气质工程接轨,在4月20日前选出最优秀的两个班级

  2)礼仪班辅对两个班加以培训,最后在两个班中分别选出最好最好的8名同学参加护士节班级风采展示,同时也是对礼仪成果的一种汇报

  4、前期准备

  1)提前预约嘉宾

  2)做好会场布置(场地布置所需物品:横幅、桌椅、桌布、席位牌、茶水、桌花、两个话筒、笔记本电脑、音响)

  3)提前找好赞助单位

  4)学生会各部做好分工:

  a)文娱部负责会场布置以及活动后会场清理

  b)宣传部负责现场拍照、新闻上传及主持工作

  c) 体育部负责搬运活动所需器材

  d) 安全部及文娱部维持现场秩序

  (二)活动流程:

  1、主持人进场,讲开场白,全场为5.12地震默哀一分钟,宣布活动开始

  2、院长讲话

  3、两名学生代表演讲南丁格尔事迹,并最后带领大家宣读南丁格尔誓言

  4、由主持人宣布护士风采展示正式开始:

  1)医护学院分团委学生会文娱部礼仪队进行风采展示

  2)歌曲演唱(主题积极向上)

  3)护士技能操作现场互动:

  A.分别找两位同学进行错误的无菌操作和急救演示(如:溺水,休克)

  B.抽选几名同学指出演示中的错误

  C.老师点评、纠正

  D.对正确指出错误的同学给予小礼品

  4)节目待定

  5)情景剧(与护士事迹相联系)

  6)朗诵地震中与护士有关的感人诗篇

  7)节目待定

  8)班级礼仪展示

  9)领导总结发言,并对两个展示礼仪风采的班级颁发奖状,最后主持人宣布活动结束

  (三)经费预算

  1、横幅50元

  2、现场互动所需小礼品共20元

  3、其他物品由宣传部和赞助商提供

  共70元

  (四)后期工作

  1、活动结束后,相关工作人员清理场地

  2、各部归还所借物品

  3、活动总结,相关负责人员及时总结经验教训

活动计划 篇3

  20xx年3月26日是第17个全国“中小学生安全教育日”。为进一步推进消防安全教育宣传的“五进”工作,加强学校的消防安全教育,不断提高消防安全自护能力,减少学校火灾事故的发生,根据市教育局、市消防大队文件精神,我校决定在第xx个全国“中小学生安全教育日”期间,开展普及《消防法》知识、提高师生自护能力、保障生命安全的消防宣传活动,现制定该活动工作计划如下:

  一、活动时间:20xx年3月25日至20xx年3月31日

  二、活动要求

  充分认识做好消防安全教育的重要性,要以全国“中小学生安全教育日”为契机,认真做好各项消防安全教育宣传活动的部署,力求使消防安全教育宣传活动的内容贴近学生、贴近实际。

  充分发挥消防安全教育宣传主体作用,进一步完善消防安全教育宣传机制,密切结合中学生身心发展的特点,制定切实可行、符合实际、注重实效的“中小学生安全教育日”活动计划,认真组织开展内容丰富,形式多样的消防安全教育宣传活动。

  三、活动组织

  由校长牵头,各有关领导参加,学校德育处具体实施,以年级组为单位进行落实。

  四、活动安排

  (1)组织师生积极参与市教育局、消防大队、邮政局联合举办的“绿邮杯”消防知识有奖竞赛活动,在活动中加强对消防安全工作重要性的认识,学习消防安全知识。

  (2)进行一次消防安全逃生演练。积极与市消防大队配合,不断完善消防安全责任制度,制定周密的消防安全疏散预案,通过消防安全逃生演练活动来检验各项制度、预案的可行性,做到及时修订。

  (3)邀请市消防大队给全体师生上一堂消防常识课。使中小学生充分认识火灾的危害性、懂得火灾扑救的基本知识,做到会报火警、会使用灭火器材、会火场自救逃生。

  (4)学校拟开展一次消防宣传漫画、3D动画、文学征文、消防宣传标语征集活动。并将征集的作品汇总后报市教育局进行评选。

  投稿要求:

  消防宣传漫画用纸一律使用A3规格,单格或多格漫画均可。3D动画作品制作完成后用U盘或邮件方式上交班主任。文学征文稿件用纸一律使用信签纸。消防宣传标语短小精炼,20字以内。

  以上投稿均须紧扣本次活动主题,即“普及《消防法》知识、提高师生自护能力、保障生命安全”。投稿注明姓名、年级、班级。均要求是学生本人的原创作品,投稿截止时间:3月31日。

  (5)学校挑选文字功底好的学生担任校园内消防宣传小记者,参与消防宣传报道工作。市消防大队将在公安信息网上开辟专栏供小记者们投稿。

  要求:各班级小记者的稿件以书面形式以年级为单位统一上交德育处审稿。

  (6)组织一次学校消防安全检查。市消防大队将在第14个全国“中小学生安全教育日”期间,对我校校舍进行一次消防检查,重点检查消防安全疏散通道是否畅通,疏散指示标志、应急照明灯是否完好、消防设施是否齐全等,我校在市消防大队检查前先进行一次自查,并对存在的问题及时整改。

  (7)开展“警营”一日游活动,零距离体验消防。市消防中队于3月30日统一向中小学生开放,组织官兵为中小学生讲解消防常识。学校将组织学生到消防队参观学习,增强学生消防安全意识,提高学生自防自救能力。

  要求:师生外出期间注意安全,严守纪律,展示四中良好形象。参观学生写出观后感。

  五、结束语

  将我校在第xx个全国“中小学生安全教育日”活动的计划和相关活动的总结及图片资料上报市教育局。同时向塔城平安网、新疆平安网、乌苏政府网发送相关信息。

活动计划 篇4

  一、幼儿情况分析

  小班幼儿由于年龄小、他们对一些简单的学习10以内自然数及其加减运算、感知物体的数量的理解能力差。对数与数之间的落差关系理解能力差,对于身边自然环境中常见的事物不能够理解,由于这些意识还没有养成,还有待进一步培养。

  二、科学领域的教育目标和内容

  (一)科学领域的教育目标

  1、知识方面

  (1)在生活中观察和摆弄各种物体、探索各种现象,获得对事物特征及其联系的粗浅理解。

  (2)在生活,游戏及其他活动中理解建立初步的数学关系。

  2、能力方面

  (1)运用多种感官、动手动脑、探究问题,并能用适当的方法表达和交流探索的过程和结果。

  (2)借助具体的事物和形像进行初步的逻辑思考,运用以有的科学知识和数学知识解决生活中的简单问题。

  3、情感方面

  (1)对周围的事物、现象感兴趣、喜欢探究和思考,有好奇心和求知欲。

  (2)关心和爱护周围环境中的事物,亲近自然,珍惜自然资源

  (二)科学领域的.内容

  1、科学、(自然、科技)部分

  认识身边自然环境中常见事物,包括有生命物质(动物、植物等)和无生命物质(砂、石、土、水、阳光、空气等),通过对自然环境的认识和了解它们和生活的具体联系。

  2、数学部分

  学习分类、排序和对应、包括:按物体的外部特征及多种特征进行分类,按物体内在的包含关系,按物体量的差异及按某种规律进行排序;将相关物体进行一一匹配,用一一对应的逻辑方法比较两组物体的数量等。

  学习10以内自然数及其加减运算,包括;感知物体的数量理解数的实际意义,理解数与数的数差关系,认识数的组成,体验部分和整体的关系、认识数字理解数字的含义、理解加减法的意义,掌握10以内整数加减运算的计算技能。

  认识几何图形,辨认常见的正面图形、理解平面图形的特征以及图形之间的简单关系认识立体图形,应分平面图形和立体图形。

  认识量、区别和比较物体和各种量的差异,感受量的守恒,在比较量时初步理解量的相对性。

  学习生活中常见饿数学知识,如认识人民币、认识空间、认识时间和时钟等。

  三、科学领域教育活动的实施

  1、内容的广泛性

  科学教育的内容涉及很多自然科学的学科内容十分广泛,同时决大多数的科学内容 的各种形式呈现在幼儿的常生活中,吸引着幼儿去注意、去探索。

  2、知识的逻辑性

  科学知识揭示的自然世界中的逻辑联系,因此逻辑性是它的重要特点,而数学知识所缺的事物之间抽象的数量关系,更是一种逻辑性知识。

  四、教学进度安排

  1、我会放玩具(数学)

  2、甜甜的糖果(科学)

  3、喂宝宝吃饼干(数学)

  4、感官游戏-奇妙的口袋(科学)

  5、分糖果(数学)

  6、感官游戏—神奇的罐子(科学)

  7、水果有几个(数学)

  8、种大蒜(科学)

  9、大大小小的树叶(数学)

  10、一串红(科学)

  11、小小送货员(数学)

  12、苹果娃娃(科学)

  13、铺地板(数学)

  14、我喜欢的水果(科学)

  15、放烟花(数学)

  16、有趣的核(科学)

  17、娃娃超市(数学)

  18、照镜子(科学)

  19、云朵朵(科学)

  20、自然角里的小乌龟(科学)

  21、高大的梧桐树(科学)

  22、小树叶找妈妈(科学)

  23、开汽车(科学)

  24、踩影子(科学)

  25、冷冷的水(科学)

  26、冻冷花(科学)

  27、暖暖的帽子(科学)

活动计划 篇5

  一、指导思想

  全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》,坚持一切从学生的终身发展需要出发,尊重老师和学生的运动选择,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

  二、活动目的

  丰富学生的课间生活,减轻学生的学习压力,使学生在活动中陶冶情操,养成良好的道德品质和行为习惯,锻炼好身体,树立“终身体育”的思想。

  三、活动组织

  领导小组

  组长

  副组长

  组员

  组织机构

  教导处处:制定整体活动方案

  德育、少先队部:各阶段详细活动设计

  体育组:课间活动的设计、指导

  宣传:活动花絮与学校宣传图片的采编

  四、活动时间:

  每天上午、下午大课间活动时间,各30分钟。

  五、活动内容:

  1、晴天室外项目:

  为广播体操(雏鹰起飞)和跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、跳房子、打乒乓球、丢手绢、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、掷纸飞机、抓尾巴、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目,以及自创自编的项目。

  2、雨天室内项目:

  棋类、游戏等项目。

  3、下午大课间指定活动安排:

  时间活动内容辅导教师

  周一下午大课间班例会班主任

  周二下午大课间数学实践活动数学老师

  周三下午大课间课外活动班主任

  周四下午大课间语文实践活动语文老师

  周五下午大课间英语实践活动英语老师

  六、活动程序:

  上午大课间30分钟活动:

  程序:各班集合整队——入场——广播操——自选活动——各班集合整队——退场

  下午大课间30分钟活动:

  程序:各班集合整队——指定活动——自选活动——各班集合整队——退场

  七、活动注意事项

  1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

  2、室外活动时间班主任教师必须管理到位。

  3、活动前和活动中要对学生进行安全教育,落实好安全防范措施。

  4、广播操结束,室外活动由班主任教师直接带至活动场地进行活动。结束时,班主任对学生进行安全教育,不能乱跑。

活动计划 篇6

  八月份

  1、组织骨干教师参加省级网络培训。

  2、组织全县语文教师全员培训三天。

  3、组织教师参加市基本技能比赛(第一轮)。

  九月份

  1、组织教师参加市九年级学科会议。

  2、全县七年级语文抽测。

  3、七年级语文第二单元集体备课活动。

  4、"三案六环节"教学模式入轨。

  5、培训市基本技能比赛第二轮入围选手。

  十月份

  1、八年级作文教学研讨活动。

  2、"初中语文课外阅读教学实效性策略研究"课题组活动。

  3、第八届"中学生与社会"作文大赛县级预赛。

  4、"课程实施发展年"学科调研。

  十一月份

  1、"基本技能比赛"获奖教师送教下乡活动。

  2、市县教研系统论文评比。

  3、九年级有效课堂教学模式研讨活动。

  4、七、八年级期中调研集中阅卷。

  5、市读写大赛暨作文大赛市级决赛。

  6、教学视导暨过程监控。

  十二月份

  1、参加省市"优秀教学设计"比赛。

  2、"立体评教"县级复评。

  3、召开语文阅读现场会。

活动计划 篇7

  一、目的:

  加强民族团结,反对民族分-裂在维稳中起着非常重要的作用。为了引导全校学生正确认识民族和国家的关系,自觉维护民族团结,坚决维护国家最高利益,激发学生热爱祖国、热爱党、热爱社会主义的热情,牢固树立“三个离不开”的思想,让民族团结走进各民族同学的心中,像爱护自己的眼睛一样倍加珍惜民族的大团结,从身边做起,争做维护民族团结的楷模。

  二、演讲主题: “民族团结一家亲”。

  三、演讲稿要求:

  凡是表达,热爱祖国、热爱家乡、有利民族团结、反对民族分-裂的积极向上的都可参加。

  四、参赛要求:

  1、演讲内容健康向上,能够紧紧围绕主题。

  2、演讲题目自拟。

  3、每人演讲时间为4-8分钟左右,且使用民汉。

  4、参赛选手按顺序上台。

  五、比赛时间:20xx年11月16日下午两节课后

  六、演讲地点:多媒体教室

  七、奖项设置:

  设一等奖2名,二等奖2名,三等奖4名。

  额敏县第五小学

活动计划 篇8

  为了更好地激发孩子的学习兴趣,扩大书法的育人效果,继承传统、弘扬国粹,“书写英雄营”举办“迎重阳 写古诗”活动。通过活动,引导学生认知传统、继承传统、弘扬传统,发扬爱国主义教育精神,增强民族自尊心、自信心、自豪感。具体计划:

  一、活动目的:

  “百善孝为先”是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。为引导少年儿童孝敬父母,孝敬长辈,学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强少年儿童的社会责任感,“书写英雄营”特在重阳节来临之际,针对兴趣班学生,开展以“迎重阳 写古诗”为主题的行动。

  二、活动时间:

  20xx年XX月XX日

  三、活动对象:

  “书写英雄营”成员

  四、活动过程:

  1、简单了解重阳节,知道重阳节是敬老节。

  2、听故事,了解重阳节“登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸”等风俗。

  3、诵古诗,朗诵不同的有关“重阳节”古诗,

  4、写古诗,挑选自己喜欢的古诗抄一抄。

  5、书法展出,学生点评。

活动计划 篇9

  一、本学期高一化学备课组工作总体思路

  认真贯彻落实学校教研处及教务处对学科备课组工作的各项要求;强化化学教学研究,提高全组老师的教研水平和教学能力,大面积提升高中化学教学质量。

  二.教学工作内容及措施:

  1)认真学习教研处的工作计划,组织学习有关教育教学的理论,不断提高适应时代的教育教学理念,开拓创新教学方法,努力提高教育教学质量。

  (2)在备课活动中,要把课堂教学改革,德育教育放在首位。在教学目标,方法,内容的确定,作业的布置与批改,单元的测试与评估,课内外辅导活动中要从有利于培养学生高尚道德情操,创新精神和实践能力去思考设计。

  (3)要注意深入实际,了解学生在学习中存在的困难和问题,有针对性的调整教学计划,改变教学方法,以适应好,中,差学生的平衡发展,同时作好分层教学工作。

  (4)继续重视作业的布置与批改研究,认真做好每节有作业,每周一练,每月一考,抓住记忆遗忘规律,促进学生学习效益的提高。

  (5)提倡向45分钟要质量,反对加班加点,晚自习尽量让学生自习,提问。

  (6)在组内开展对本组教师互相听课,评课,相互促进。

  (7)认真组织好单元过关题,月考题的命题工作。

  (8)认真做好竞赛辅导工作。

  三.课改课安排(略)

活动计划 篇10

  一、活动原因:

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此,在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动,让心理健康走进青少年生活。

  二、活动的目的:

  1、提高青少年的心理素质,加强青少年的心理承受能力,通过活动消除青少年的困惑,让青少年走出误区。

  2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

  三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。

  四、活动时间:20xx年10月 日

  五、活动内容:

  1、游戏天地

  ①.幸运大抽签:

  游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的青年也最好自觉参与,而不是为了礼物而抽)。

  ②.算钱游戏:

  目的:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。

  ③.解套:

  目的:使参与者能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

  游戏规则:首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为最佳),小组成员围成一个圈 。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握。这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵,来解开交错的套。小组人数相等的情况下,以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励,并进入最后一个环节。

  ④.起蹲游戏:

  游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、

  “棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者,会得到相应的奖励。

  文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱,养着同样多的蜜蜂。有一天,它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。 黑熊想,蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来,蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱,养着同样多的蜜蜂。有一天,它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想,蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来,蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度,黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量;同时,黑熊还设立了奖项,奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛,它只是让它的蜜蜂比赛访问量。 棕熊与黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜,关键在于它们每天采回多少花蜜——花蜜越多,酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告诉众蜜蜂:它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套绩效管理系统,测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量,并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度,重奖当月采花蜜最多的

  蜜蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月,那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。 一年过去了,两只熊查看比赛结果,黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

  ⑤.活动结束后,召集大家集体摆个三维立体的“心型”,或是唱一首歌。然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

  2.心理沙龙

  ①.心理咨询:

  设一处心理咨询处,可以让老师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

  ②.心理测试:

  设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。

  ③.心理互动留言板:

  同学们可以跟工作人员要便利贴,把自己的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。

  ④烦恼箱:

  同学们可以问工作人员要便利贴,匿名写出自己心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。

  3.看电影:可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。

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