心理辅导课教学设计

时间:2023-06-27 18:42:01 教学设计 我要投稿

心理辅导课教学设计

  作为一名老师,时常需要用到教学设计,借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力,从而使学生获得良好的发展。我们该怎么去写教学设计呢?下面是小编收集整理的心理辅导课教学设计,希望对大家有所帮助。

心理辅导课教学设计

心理辅导课教学设计1

  教育目的:

  1。通过举例让学生明白体会心理健康的重要,并且引起学生对心理健康课的兴趣

  2。通过讲述使学生知道心理健康的标准

  3。通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的,且让他们提出建议

  重点:

  让学生体会到心理健康的重要,知道心理健康的标准

  难点:

  能够让学生切实体会到心理健康的重要

  教学过程:

  (一)简单介绍心理活动课及自我介绍

  首先说明本课无教材,指出无教材的好处。这是一节心理活动课,本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题,不必按照教材按部就班。但同时,这要求师生之间有更多的互动,让老师及时了解学生想要学习什么,由此安排好适合这个班级的课程。随后,自我介绍及留下联系方式。

  师:简单介绍心理健康课的特点。互动,体验与参与

  本课不同于其它课,更注重学生自己的体验,帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中,很注重当事人自己的想法,通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法,举例:如箱庭疗法??在一个盒子里,由当事人自己放玩具进去,看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以,在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。

  心理活动课是一节相对轻松的课,但是为什么要上这节课呢,引入心理健康的重要。

  (二)心理健康的重要

  1。讲述心理健康对生活态度及身体的影响

  (1)以张国荣为例说明对生活态度的影响

  师:同学们知道几年前的愚人节那天,发生了张国荣跳楼自杀事情吗?

  师:因为他承受了太大的`心理压力,心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究,发现城市里的自杀率高于农村的,男性的高于女性的。这说明随着压力的增大,心理素质差的人更有可能选择极端。

  (2)说明心理对生理的影响

  举例:有一个死刑犯人,听说自己会被割腕而死,行刑那天,他被带到了一个小房间,眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开,随后听到了“滴答,滴答”的声音,感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上,他的手只是被轻轻的划开,而他所听到的只是滴自来水的声音,但他认为自己在滴血,最终心力衰竭而亡。这就说明,心理对客观的生理也有着影响。

  2。指出良好的心理,会帮助人们做出准确的应对

  师:天堂和地狱的例子

  地狱中,人人拿着长勺企图喂饱自己,因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿着长勺互相喂食,所以这是天堂。

  这个小故事中包含着许多哲理,我想说的是:

  生活中,人们往往面对一样的困境,重要的是你的选择,怎样的心态想法,决定了你的生活道路。

  3。总结心理健康的重要

  师:由此可见人的心理健康是十分重要的,尤其是在现代。

  有位教授曾经指出心理健康在贫困时代是奢侈品,在发展中国家是点缀品,在发达国家是必需品。为什么会是这样呢?

  学生:物质是精神的基础

  在贫穷的时候,人和人之间都差不多,到富裕的时候,人与人之间的差距拉大,竞争更激烈,压力大,所以心理健康显得重要。

  师:有一个参考的理论,心理学家马斯洛提出的需要层次理论。

  师:介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家,提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析学,弗洛伊德注重本能,认为人只是动物的简单进化,人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点,认为人不同于动物,本能的需要只是较为低级的需要,人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的,于是提出了需要层次理论。

  师:介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要,归属与爱的需要,自我实现的需要,生理需要,及尊重的需要。请大家思考一下,哪一个是是最基本的,需要首先被满足的需要?

  自我实现的需要

  尊重的需要

  归属和爱的需要

  安全需要

  生理需要

  生理需要和安全需要是基本需要,在能保证生命延续的前提下,才可以去满足其他的需要,那些都属于心理需要。这也就解释了,为什么随着时代的发展,物质生活的丰富,心理健康也日益重要。

  (三)心理健康的标准

  师:那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念,因此有许多标准,比如前面提到的马斯洛,他就提出了十条标准:

  1、充分的适应力;

  2、充分了解自己,并对自己的能力作适度的估价;

  3、生活的目标能切合实际;

  4、与现实环境保持接触;

  5、能保持人格的完整与和谐;

  6、具有从经验中学习的能力;

  7、能保持良好的人际关系;

  8、适当的情绪发泄与控制;

  9、在不违背集体利益的前提下,能作有限度的个人发挥;

  10、在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求作恰当的满足。

  认识自己

  人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长,只有正确认识自己,才能算是心理健康。

  悦纳自己

  自己对自己是喜欢还是讨厌,是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己,而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误,而是说自己虽然有这样那样的不足,但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己,并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候,生理上的发育和心理上的发展不协调,会产生很多的矛盾。

  调适自己:

  个人的行为总是受社会的规范和环境的约束,两个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的人。

  最后,还有一个小内容,希望大家做一张名片。

  (四)小活动做名片

  1。讲述名片的目标为了彼此交流

  2。告知名片的要求:姓名,最喜欢的一件事,最不喜欢的一件事,最能代表你的特征,你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。

  3。收齐名片

  听课教师反馈::

  1。同学们在听到例子的时候,都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。

  2。马斯洛关于心理健康的十条标准,尽管很有用,但是相对比较枯燥,只捡几条相关的讲一下,效果比较好。

  对这堂课,应该加入一个关于心理健康的小测试,能引起学生更多的兴趣。但是,缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面,来给他们做一下测试。

心理辅导课教学设计2

  一,教学目标:

  通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

  二,教学重点:

  1。追求与挫折的辩证关系。

  2。联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。

  (一)教学过程

  一、导人

  1。播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折

  二、讲授新课

  了解关于"追求与挫折"的基本知识

  1。提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"

  2。电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

  追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

  (二)追求与挫折的关系

  1。观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

  2。同学讨论一一

  1)"桑兰的追求与挫折"

  2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"

  3)讨论归纳"追求与挫折"的关系

  3。出示电脑幻灯片一—成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

  (三)面对挫折

  1。观看录像"同学的故事"

  2。小记者谈采访感受

  3。电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"

  (四)挫折的影响

  1。配乐幻灯"一封没有发出的信"

  2。讨论写信人遇到什么挫折?

  带给她什么影响?如何帮助她摆脱

  消极的影响?

  3。配乐幻灯一一

  当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

  4。为"挫折"作新的诠释

  (五)总结升华

  1、电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华

  2、小结全课

  1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!

  2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"

  3)伴随着歌声,滚动播放

  课后作业

  作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折

  (重点:遇到挫折时的想法、采取的.对策、产生的影响)

  学会倾听

  活动目的:

  1、让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

  2、使学生掌握倾听的正确方法。

  适用对象:班级全体成员

  活动场地:教室

  活动时间:45分钟

  活动准备:心理情景剧,没有五官的人头像

  活动程序

  一.热身引入

  播放优美音乐创设情景,听后设问:你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?

  谈话:是的我们从婴儿开始就在学着倾听,听亲人的呼唤,听自然界的风雨声,听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生,都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声,可他感受不到儿童的纯真,他可以听到旁人的哭声,可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能,但是在实际生活中,倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分,当我们急于表达,各说各话的时候,倾听就往往被忽略了。

  二.游戏:《悄悄话》

  每10人一组,全班分成4组,老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话,由第一个同学往后传话,传话过程中不能与其他人听到内容,请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

  交流与分享:

  1、你们小组成功或失败的经验是什么?

  2、做完这个游戏你有什么感受?

  三。小组活动:《你画我说》

  四个同学上台表演,两人一组,其他同学在台下两人一组

  活动规则:

  1、一个扮演盲人,一个扮演明眼人。

  交流与分享:1。通过这个活动你有什么感受呢?

  2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?

  四。情景剧表演

  在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过?

  (剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言,有两个同学不断的插嘴,争先恐后急于表达自己的意见,不让对方把话说完,在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时,对待他人的发言,有一个同学,面无表情,看起来好象很认真,其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔,脸朝窗外;有一个学生面带微笑,摇头晃脑,还轻声哼着歌,不断地翻书,看手表。)

  学生表演情景剧,表演完后学生谈谈:上面的情景中,作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。

  五.学生谈谈

  如何做一个合格的倾听者,如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

  六。学生练习

  跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时,体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时,别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

  学生谈谈学会倾听的好处,如:增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

  七.教师总结归纳

  当人们深刻地明白了倾听的道理,我们就会发现倾听无处不在,与我们的生活息息相关。学习离不开倾听,工作离不开倾听,生活也离不开倾听。借助倾听,你可以知道智者的教诲,你可以领略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

  同学们,让我们学会倾听吧,当我们能够沉静地坐下来,目光清澈地注视着对方,抛弃我们的傲慢和虚荣,微微前倾你的身姿,向对方投去鼓励的目光,那么你就会有意外的收获。

心理辅导课教学设计3

  教学目标:

  1、意识到游戏成瘾的危害性

  2、正确认识电子游戏的利与弊

  3、初步掌握去除游戏成瘾的方法

  教学重点:

  初步掌握去除游戏成瘾的方法

  教学形式:

  游戏、调查、辩论、讨论

  课前准备:

  1、调查学生中有关有游戏成瘾的同学

  2、要求学生查阅资料,准备辩论资料

  教学过程

  一、资料导入

  同学来信《初中生的困惑》引入问题:电子游戏是有益还是有害?

  二、辩论:正方:电子游戏利大于弊

  反方:电子游戏弊大于利

  (同学自由发表自己的意见,提出相应的证据)

  教师作相应的总结与点题:总的来说电子游戏成瘾,不仅身心健康带来危害,甚至让很多的'同学走上违法反犯罪的道路。那么是什么原因导致那么多的人陷入游戏成瘾的怪圈呢?

  三、资料解析:游戏成瘾的心理原因

  学生阅读书上资料,并总结

  四、心理调查

  了解了游戏成瘾的心理原因和危害之后,那么你想知道你是不是容易游戏成瘾呢?下面我们来完成一个小测试:学生完成书上小测试。

  五、案例分析寻找方法:

  出示游戏成瘾的相关案例(可根据事先的调查,作适当的改进,选取同学们生活中的实际例子)

  学生讨论:请你想想办法,帮助这位同学,有哪些好的方法呢?

  学生讨论发言

  教师适当点拨最后总结

  1、时间管理

  2、警示卡

  3、自我目录

  4、寻求支持

  5、家庭疗法

  ……

  六、实际操作课后作业(重点关注调查存在此类问题的学生)

  制定我的计划(参考书上P39)

心理辅导课教学设计4

  教学目标:

  让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

  教学过程:

  活动一:结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识,了解青春期生理上的最显著特征,(性器官发育,第二性征出现)

  活动二:

  1、学生结合性器官发育,谈谈自己在心理方面的感受。

  2、师生一起总结(四个阶段)(闭锁性占主导地位)

  第一阶段----性(心理)意识朦胧阶段,此时是一种本能感觉,开始注意男女之间的差异,两小无猜的单纯消失了,与同性的伙伴来往多起来,对异性则采取疏远的态度,出现“三八线”出现男女阵营,男孩成高傲的小公鸡,女孩表现为羞涩,他们对异性有一种神秘的新奇感,表面疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的.好感。

  第二阶段----牛犊的意识阶段,更加注意两性之间的特殊感情和关系,尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋,女意父,男意母(好奇心占主导地位)。

  第三阶段----主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)

  身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性,并希望得到对方积极的反应。表现:注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡慕成年男女,嫉妒周围的青年,男女的交往对所喜欢的`异性开始留意观察,积极交往。

  第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多,青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观,开始思考恋爱,婚姻家庭等问题。

  活动三:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?

  1、了解性生理、性心理的知识,懂得性生理和性心理发展的必然性,减少好奇心。

  2、培养自我控制能力,将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、踏青阅读、交友、钻研课本,避免不良刺激。

  教后记:青春期的性生理和性心理变化,使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变,充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人,当他回顾的时候,总留恋这一花季。

心理辅导课教学设计5

  活动目标:

  1。让学生们对心理健康有初步了解和认识;

  2。掌握一些培养心理健康的手段和方法;

  3。提高主动注重心理健康的积极性;

  4。确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。

  活动过程:

  (一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。————————学生回答——————————————————大家说得很好。我这里有一个参考答案,请大家看一下。

  下面我们来讨论几个问题:

  1。什么样的心理状态是不健康的?

  2。那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。

  (二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

  大家回答的很好。下面我们一起看看

  总结心理健康的几个标准:

  1、智力正常。

  2、情绪稳定,心境愉快。

  3、反应适度,行动有序。

  4、乐于交往,人际关系和谐。

  5、自我意识良好,个性品质健康。

  6、良好的社会适应能力。

  总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:

  1、无心理疾病

  2、具有积极发展的心理状态

  (三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

  中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、心理异常、自卑、、神经症、精神。

  (四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?

  最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

  请同学们看下面一个小故事

  案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

  请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

  案例2:拿破仑。希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?

  “两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

  从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。

  是什么让她发生了如此大的.转变呢?

  案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:

  龙哈迪在达绿湾的时候,他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有?

  如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

  队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

  一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

  (五)结束语(评述)

  我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

  鲜花曾告诉我你怎样走过,/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊,谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落,/同样的感受给了我们同样的渴望,/同样的欢乐给了我们同一首歌。/—————阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望,/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。

心理辅导课教学设计6

  一、教学目标

  1、通过游戏,认识情绪。

  2、通过交流,明白情绪与健康的关系。

  3、学会调节不良情绪的方法。

  4、能以良好的情绪学习,生活。

  二、教学重点

  明白情绪与健康的关系,学会调节不良情绪。

  三、教学程序

  (一)音乐导入,调整情绪

  1、欣赏音乐。

  2、说说听了这段音乐,你的心情怎样

  3、以轻松愉快的心情学习这一课。

  4、板书课题:情绪与健康

  (为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢乐的心境中获取知识,特别选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)

  (二)导学达标

  1,游戏活动,体验情绪。

  (1)讲游戏规则。

  (2)指导,参与游戏。

  (3)说出你在游戏时的心情。

  (4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是情绪。

  (5)区分良好情绪与不良情绪。

  (6)贴良好情绪图与不良情绪图。

  (情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张,兴奋,担心,高兴,失望,难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。)

  2,交流倾诉,明白道理。

  明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康。

  (1)长期被不良情绪困扰,对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的

  或者了解到的事例说出来。

  (2)听了同学们谈的事例,你明白了什么

  (3)板书:不良情绪危害健康。

  (在认知的基础上设计交流活动,谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康,激起他们排斥不良情绪的愿望。)

  3,录像共鸣,学习方法。

  (1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己安排了很多兴趣班,考试成绩差而产生不良情绪)

  (2)录像中的同学应该怎么做

  (3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐,看书,进行体育活动等方法调解了自己的情绪)

  (4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪,使自己快乐的

  (5)大屏显示调节情绪的方法。

  今后谁再遇到不顺心的事,就用这些方法,来调节自己的情绪。

  (录像中的情节是学生在学习,生活中经常发生的`典型事例。常识告诉我们,如果一种见解于自己"同病相怜",那么,这种见解对当事人的影响,很可能比老师的说教更起作用。)

  4,小组交流,激情导行。

  明白良好情绪利于人们的身心健康,能以良好的情绪学习,生活。

  (1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。

  (2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法

  (3)说说快乐给人们带来了哪些好处

  (4)板书:良好情绪利于健康。

  (为了激发学生的兴趣,激发学生倾诉快乐的愿望,我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境。同学们通过情感的交流,用自己的感受,体会,方法去帮助,指导其他同学,他们在完善自己最佳心理品质的同时,会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时,自觉自愿的以良好的情绪学习,生活。)

  (三)达标测评,适时反馈。

  在答题纸上写出自己的做法。

  今后,遇到不顺心的事,你将会怎么做

  1、考试成绩不好,受到了批评,心里很难过。我将会

  2、我想要的东西没有得到,非常生气。我将会

  3、明明是小明撞坏了小芳的东西,小芳却责怪我,我很气愤。我将会

  4、父母吵架,我心里很烦,无法安心学习。我将会

  (四)边歌边舞,巩固目标。

  加深对情绪与健康的关系的理解,快乐

  健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。

  边歌边舞:健康歌

  (通过"健康歌"的歌舞,加深学生对情绪与健康的关系的理解,再次体验快乐情绪,并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。)

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