大学生职业生涯规划书

时间:2024-02-28 07:09:41 职业规划 我要投稿

(经典)大学生职业生涯规划书模板

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,你有为自己做过职业规划吗?我想是时候好好地做一份职业规划了。职业规划怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的大学生职业生涯规划书模板,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

(经典)大学生职业生涯规划书模板

大学生职业生涯规划书模板1

  一、活动背景及活动意义

  为全面普及大学生职业生涯规划知识,提高大学生的创新能力、实践能力和就业能力,引导他们树立正确的就业观、成才观、价值观,提升我校大学生职业指导工作的有效性和针对性,根据苏教办指〔20xx〕1号文件(附件1)精神,学生处将联合团委、各二级学院举办首届大学生职业生涯规划大赛暨“花桥国际商务城”杯江苏省七届大学生职业规划大赛校内选拔赛。

  大学生职业生涯规划大赛在我校首次举办,意义重大,对于我法学院学生明确学习和职业目标,树立积极向上的生活和学习态度,调整好应对社会和人际关系的心态将起到巨大的.促进作用。随着法学院近年来国际教学的迅速进展,此次大赛将推动我院学生在法学国际的道路上走得更好更远,职业舞台更广阔。我院科协故特此组织参与此次大赛。

  二、活动对象:法学院12-14级学生

  三、活动主题:探索规划成长

  四、活动内容

  1、通过举办讲座等具体活动指导学生科学规划职业生涯,规范书写职业生涯规划竞赛作品。

  2、通过职业生涯规划书刷选和现场竞赛选拔出排名前2%参加分赛区复赛,总结和交流。

  五、具体策划方案

  (一)前期准备

  1、宣传:

  2、赛前培训与指导

  ①职业生涯规划讲座。主讲人:企业家肖波、齐兴利书记 。 (5月11日)

  ②优秀毕业生的职业生涯规划经验交流以及规划作品指导。优秀毕业生李文婷、

  袁红玲、张陈洁待定、高威、吴昊。地点是文心二楼模拟法庭。

  (5月17日晚6点30)

  (二)初赛具体选拔流程

  1、组织学生按照班级填写《参赛报名表》,每个班级一个指导老师(可由班长团支书推荐指导老师人选,班级同学投票表决,少数服从多数,指导老师为法学院老师);班级汇总电子表格发邮件至, 纸质表15日中午12点30交至 文济308,联系人邱梦希 。职业生涯规划作品5月17日中午之前交给邱梦希,同样包括电子稿和纸质稿,由各班级统一收好上交。

  (5月11日-5月17日)

  2、职业生涯规划书刷选

  ①由科协主席团成员负责刷选出10%的优秀作品,刘宏宇书记监督。优秀作品作者及时公布,落选者可要求主席团成员复议一次,科协副部以上成员投票表决,最终由刘宏宇书记决定,结果及时通知。(具体刷选方法附件1) (5月18日)

  ②以飞信通知各班级和BBS上公布初赛名单。 (5月19日)

  3、现场比赛流程

  ①比赛规则:比赛环节包括书面作品评审(30%)、现场陈述(40%)、专家提问(10%)、职业角色情境模拟(20%)(具体细则附件2)

  ②评委:刘宏宇书记、辅导员夏育文老师、张华老师、团学科四大正职

  ③地点:文心二楼 时间:5月21 日晚6点

  (三) 后期工作

  1、参加复赛选手的指导和彩排工作。

  (四)活动时间安排表汇总

  时间 任务安排

  5月9日-5月11日 宣传

  5月11日 职业生涯规划讲座

  5月17日 职业生涯规划经验交流以及作品指导

  5月17-5月19日 确定初赛名单

  5月19日-5月21日 活动彩排

  5月22-5月23日 准备分赛区的复赛

  六、 活动中应注意的问题及细节

  1. 宣传中应通过多种途径,多种方式,全方位,多角度,立体化。

  2. 比赛中应遵循公平,公开,公正,比赛中要注意调动各部门,发挥各部门力量,统筹协调,齐心协力。

  3. 注意收集各方意见,做好沟通,协调的工作。

  4. 活动涉及面应力求广泛,扩大影响力。

  七、 活动负责人及主要参与者

  负责人:法学院党总支副书记刘宏宇

  主要参与者:法学院科协

  12、13、14级学生

  附件1:职业生涯规划书刷选细则

  附件2:初赛评分细则

  附件3:初赛评分表

  附件4:复议细则

  附件1

  作品格式清晰规范

  (10)

  版面大方美观

  (20)

  作品内容新颖

  (20)

  正文具有

  思想性和真实性

  (50)

  附件2

  1、大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。

  2、书面作品占30%。要求:作品内容完整,简明扼要,格式清晰,版面大方美观,创意新颖,正文部分不超过一万字。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选,以思想性、创新性、真实性为主要评比标准,淡化文学性和艺术性。

  3、现场陈述环节占40%。要求:通过演讲、实例展现等形式,表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。

  4、专家提问环节占10%。要求:能准确领悟问题,全面、清晰做答。

  5、职业角色情境模拟占20%。要求:形式不限,要与自身规划的职业相关,能突出选手本人规划作品中的目标职业角色特点,能展现选手朝气蓬勃的精神风貌,以及职场新人的职业形象。本部分中选手的职业角色才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。

  附件3

  南京审计学院首届大学生职业生涯规划大赛暨江苏省第七届大学生职业规划大赛校内选拔赛初赛评分表

  序号 姓名 书面作品(30%) 现场陈述(40%) 专家提问(10%) 职业角色情景模拟(职业才艺等,20%) 综合得分

  附件4:

  1、要求复议者必须及时联系主席团成员,联系工作由科协副主席张智遥负责,联系方式15261828196.

  2、要求复议理由要正当,针对作品内容阐述。

  3、科协副部以上成员共同投票表决,要求复议者可现场陈述和监督,少数服从多数原则。

  4、结果由法学院刘宏宇书记决定。此决定为最终结果。

大学生职业生涯规划书模板2

  不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。

  小的时候觉得老师是最神圣的职业,不知不觉中,自己也由一个学生长成为一名老师,走上人生另一个舞台。我要怎样发展,怎么才能不断进步,怎么才能让我的学生在愉悦的氛围里学到知识……现在,我只是一名没有丰富的教学经验、没有娴熟的教学技术、没有引以为荣的教学事迹的普通老师,但我相信:成功是一种忍耐,需要在实践中不断磨练,最终成为人生中一笔精神财富。

  一、三年发展规划

  第一年:明确自我发展目标,实现角色转变

  明确作为教师的基本要求和发展方向,树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境,实现从学生到教师的角色转变。

  1.加强理论学习,提高自己的政治思想素质,积极参加各级各类的师德教育实践活动,主动向老教师学习,向同行教师学习,在实践中提高自己的师德表现,树立扎实的工作作风。

  2.在学校拜老教师为师,积极听课、说课,在师傅的指导下,扎扎实实地进行学科教学,掌握教学规律,从实践中获得专业技能的成长。

  3.学习是教师成长的源泉,只有在不断的学习中,我们才能获得进步。在第一年,我需要不断学习,扩大自己的知识面,从而使理论服务于实践,提高自己的教学基本功。

  第二年:加强教育技能培养,提高班级管理能力,强化自我修炼

  1.学科课堂技能是立足讲台的关键,这就需要我们向成为研究型教师方向努力,要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题,总结经验以指导教育教学实践活动,使提高教育教学质量的得到最优化,切实打造“效率课堂”。

  2.在教育技能基本熟练的基础上,积极参与班级管理工作,提高班级管理能力。

  3..要给学生一桶水,自己必须要有一池水,也许一池水也是不够的,因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说,始终需要教师保持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上,我觉得不断加强学习、进修,始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。

  第三年:教学相长,教研并进,形成初步自我教学特色

  1.能基本熟练地教育教学技能,有一定的教学经验和反思能力,并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为,在教育教学过程中初步形成自己的特色。

  2、时刻关注教育界的最新动向,通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验,进一步加强教育理论学习,为成为研究教师打下基础。

  二、具体实施方案

  1.牢记教师使命,树立两种意识

  时刻牢记教师的神圣使命,始终尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱,帮助学生们理解幸福、创造幸福,这是作为教师最本源最重要的`目的。

  选择了教师这一职业,就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功,所以就需要树立奉献意识和责任意识,启迪学生的智慧,塑造学生的心灵。

  2.树立终身学习的观念

  通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴。多听老教师和同行的课,积极向同教研组前辈取经,吸取他人的长处,不断提高教学能力,努力使自己的教学质量达到优良的水平。

  3.乐于动笔,提高教育科研水平

  (1)课前积极钻研教材,理清教学内容路基顺序,做好充分的备课工作,认真备好每一堂,备好每一个学生的课,备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思,把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来,积累日后教学论文的素材。

  一切都是新的开始,新的目标,在今后的生活和工作中,我将努力按照自己的规划在岗外上一步一个脚印,踏踏实实地实现自己的育人理想。

大学生职业生涯规划书模板3

  一、个人资料

  姓名:夏新城

  性别:男

  出生年月:1994年01月25日

  籍贯:广东省茂名

  所学专业:计算机软件工程

  政治面貌:团员

  座右铭:很多东西都是有备而来的

  二、自我认知

  (一)性格开朗、活泼,但有时有些内敛,人缘交际方面都不错。

  (二)兴趣和爱好比较广泛,比如同学之间一起运动、听音乐、上网、书法。

  (三)在大学生期间担任学生干事,做事乐观向上、有责任心。但是我以前是文科生,对有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力还不够,对于这方面还需要勤奋学习。

  三、社会,学校,家庭环境分析

  (一)社会环境:中国改革开放以来,国家经济飞速发展。蓬勃发展的中国软件与IT服务市场吸引了众多新的进入者,良好的国内经济环境使中国IT行业市场继续保持平稳的增长。虽然受金融危机的影响,但计算机专业还是具有着良好的就业前景。在各个行业上对计算机类的人才需求总量持续增加;而企业是计算机人才需求的主体,近年来,计算机专业毕业生到企业从事计算机机应用技术开发的比例逐年增加,在经济发达地区已成为就业的主渠道。展望未来,中国国民经济将继续保持稳步的增长,中国行业和企业信息化建设进一步深化,消费者消费水平逐步提高,中国IT行业市场具有良好的发展前景。

  (二)学校环境:校园的学习环境很好,围绕着一份浓浓的学习氛围;对外还参加高职高专的IT专业技能大赛,给我们带来了一个良好的学习平台。而且学校的硬件等设施都完备。师资质量也很高。校园内的生活环境很优美,鸟语花香,绿树成荫,有足够的运动场所以便于同学们在学习以外的时间里锻炼身体,放松自己。此外,每一学年都会在学习,科研,综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办,还为贫困学生提供帮助,这大大有利于我们学生对学习更有劲头。但是学校周围商店和公司不多,不利于我们面对社会学习更多的知识;在校的毕业生就业也是一般。

  (三)家庭环境:我出生在一个农村的家庭,家庭环境不怎么好,父母都是农民出身,却带给了我有一个勤劳朴实的好习惯,吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。因为作为一个农民的为一出路就是好好读书,所以父母对我的期望很高,给我造成一定的压力,能希望以此转为动力了。

  四、未来职业生涯规划

  (一)大学期间的学习生活规划

  学习不仅是为了以后的工作,最重要的是它能让你终身收益。我们学计算机的就要做到“活到老,学到老”,不断为自己的大脑更新信息与贴近社会的步伐。首先我们要学好本专业所开设的课程,很好的掌握本专业的理论知识,自己在本专业的课程方面哪方面不好就加强哪方面,此外还要加强出本专业以外的别的专业的学习,以适应各种变化,最后,就是要在实践中锻炼自己的社交和实际工作能力。

  (一)大学一年级:回头想想也已经快要走完了,但是接下来的我们还可以充分利用和分配时间,为学习英语打下良好的基础,通过专升本来不断深造也自己。平时多多泡泡图书馆呀,多点博览群书呀,这样可以多点了解专业知识。多多参加社会实践,达到理论与实践的真正结合。

  (二)大学二年级:认真听课并顺利的通过了英语四级和计算机二级,要熟悉掌握专业课的知识,并且要多点积极参加校园活动或比赛,如演讲、写作大赛等。争取拿一些相关的获奖证书,这样的话可以锻炼自己的实践能力;提高自己的与人交往能力、人际交流技巧和社会实践能力。总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。

  (三)大学三年级: 除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是提高自己的工作能力、表达能力、交际能力,通过各方面不断地完善自己,发现自己的缺点,并不断采取措施弥补。还要去接触外面的世界,找一些相关单位实习,将专业知识应用到实践;了解面试知识,了解目标职业的所需素质,积累自己工作经验。

  五、近五年的目标

  (一)在公司里有一个稳定高级编程师的。

  (二)在工作所在地过上定居,带上父母过上稳定的好生。

  六、计划实施

  (一)首先认真听课,不缺课,刻苦学习本专业的专业基础知识,努力做到融会贯通。

  (二)作为计算机专业我们平时要多点记英语单词、阅读英语、补习英语,提高自己的英语水平。

  (三)我们也可以多抽点空到图书馆,多点阅读相关专业的知识来丰富自己。

  (四)平时不要总是沉迷于游戏,我们可以利用到电脑学习到更多的知识,充分利用好自已本有的资源。

  (五)我们还可以积极参加校园开展的活动,积极表现自己,充分发挥和锻炼自己的能力和创造力,并且发展好自己的.社会交往能力,建立起自己的人脉关系。

  (六)每到周末或暑假可以到外面找兼职和打工来锻炼自己的各方面的能力。

  七、结束语

  大学的生活是锻炼我们人生技能的良好平台,要想充分利用好我们在大学期间的生活,我们更应该去做的就是恰当规划好自己的大学生涯,使自己在大学的生活里做到事半功倍。当然,仅仅规划是不够的,为梦想的实现,我们还需要能坚持的去执行,去完成自己的目标和梦想。明确了自己的方向,我们更应该的是那起自己的一份勇气,坚定的走去,相信毕业以后会找到自己满意的好工作。

大学生职业生涯规划书模板4

  一、前言

  在今天这个人才竞争的时期,职业生涯计划开始成为在人争取战中的另一重要利器。对各家医院而言,如何体现医院以人为本的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的连续成长,职业生涯计划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的计划,势必会造成生命和时间的浪费。因此,我试着为自己拟定一份职业生涯计划,将自己的未来好好的设计一下,有了目标才有动力。

  二、自我评判

  我是一个当代本科护理学生,家里的期望是成为有用之才,平时爱好外出漫步、谈天,还有上网。爱好看小说、散文,特别爱看杂志类的.书籍,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,做事认真、投入,但缺少毅力、恒心,不爱运动,有时学习是三天打渔,两天晒网,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。

  三、内外环境分析

  当今社会,医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院集合一批精萃的医学人才,医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

  四、未来人生职业计划目标与行动计划

  根据自己所学专业,在未来应当会向护理事业发展。环绕这方面,本人特对未来十年作初步计划以下:

  1、20xx—20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素养,并作为就业准备。

  2、20xx—20xx年熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  主要完成内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语四、六级争取考好。

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作。

  (3)生活习惯、爱好爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动。

大学生职业生涯规划书模板5

  要想写好职业生涯规划,就必须先认识它的含义。因此,所谓职业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

  大学生认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是必要的!

  今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本” 的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

  我的职业生涯规划如下:

  自我认知

  1兴趣分析

  我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的`化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充满了信心.

  2性格分析

  我是一个活泼、开朗的女孩.我相信一个人的性格是可以改变的,我就是一个很好的例子.在上初中的时候我的性格有点内向,但是到了高中以后我认识了几个好朋友,也在班里负责工作,我变的外向了.我做事很认真,做每件事情总是尽自己的最大努力,争取作到最好.我很重感情,如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待,我的高中同学就是这样,我喜欢挑战自己,如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试,我很喜欢与人沟通交往,但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他.

  3能力分析

  我的理论分析能力比我的动手能力要好,当然我的动手能力也是很棒的,我不怕苦,不怕累,不怕脏,吃苦耐劳.我喜欢用科学的眼光去分析问题 解决问题.能够接受别人对我的建议和意见.

  4优缺点分析

  优点 缺点

  做事认真 谦虚谨慎 没有耐心 缺少社会实践

  心地善良 上进心强 紧张时一点点口吃

  人品端正 脚踏实地 不太关心同学

  解决自我认知中的劣势和缺点,针对自己的不足和缺点,我准备从以下几方面克服我的缺点:

  (1)阅读一些励志性的书籍,增强自己学习的毅力

  (2)向学习努力的同学取经,借鉴其学习方法。

  (3)参加一些实践活动多的社团,既能结交志同道合的朋友,又能参加社会实践。

  环境及职业分析

  1环境分析

  我是来自农村的一个学生,自小从农村长大.我的父母都是工人我有一个姐姐,一个弟弟,在上学,家庭不算富裕但也称不上贫穷,家人在一起时很和谐也很快乐.父母供给我们三个上学希望我们都能够出人投地,找到一分好工作.家里人一直很支持我学习医学,相信他们会永远支持我的工作.

  2学校环境分析

  在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校,但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了,它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的.这里的学风很好.我相信我们学校的学生不一定比中国医科大的学生差,我相信煤医的学子也能够考上别人只有做梦才能去上的学校的研究生.

  3社会环境分析

  现在的中国在飞速的发展,产业也更新的很快.今天的热门专业明天可能就成为了冷门.但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的,当然我不会因此而放纵了自己.从事将来的医学事业必须有过硬的知识和能力才行,将来的社会是有知识和有能力人的天下.因此只要你有足够的能力,未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力!

  4职业环境分析

  随着大学的扩招,现在中国的大学生越来越多,因此就业形式越来越严峻,现在甚至出现了"大学生毕业就是失业的"说法,其实这一点也不夸张.居我了解现在临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的,因为有大批的医学生.也是因此有些学生就考研究生,一些学生为什么考研究生?是为了自身素质的提高吗?根本不是,他们就是为了混个文凭,为了将来好找工作.但是现在的研究生也不好找工作,别说硕士就是博士也难找.我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士,由此可见就业形式的严峻.但是我相信一点"就业率再低也有找到工作的,就业率再高也有找不到工作".将来只有那些实力派的才好找工作,因此现在必须努力为成为实力派努力,进可能多的学习知识不仅仅是医学知识,其实各种各样的知识都是不多余的,因为再将来不一定会用到那一方面的知识.

  现在一些大学生选择自主创业,这是我们中国教育发展的必然结果,但是自主创业不是想干就能干成的事情,我不认为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨,我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的.一些人说"人做到的我也可以作的到"那是不对的,例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医,这就是差距.因此在自主创业前必须考虑好自己是不是那块料,适合不适合自主创业,首先看清自己.

  我相信政府会帮助大学生解决这个问题,政府会想办法来解决大学生就业难的问题.比如现在政府大学生下乡工作,鼓励大学生农民工化以及支边,这些都是政府的一些措施.但是我们也不能以此而放松了,因为政府解决的只是一部分人的问题,因为现在的社会存在着"浅规则"!

  目标确定阶段

  1短期的职业目标(在大学期间)

  努力学习好各门功课,在学习期间要注意学习专业课以外的知识,多关注医学事业的发展.大学英语四六级一次性过去,争取入党.处理好与同学之间的关系,争取多次拿奖学金.多参加活动.

  2中长期的职业目标

  在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识,毕业后至少进一家一般的医院工作,在40岁前作到主任医师,在职期间不断学习,抓住出国的机会去国外学习,努力向院长迈进,争取在退休前作10年左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。

  3备选的职业目标

  (一)找工作。这一点我会首先考虑,因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层,但是我不会因此而气馁,因为我毕业的学校不好,我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24,在找工作之前要拿到医师资格证,在30岁之前要不断的学习,尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫,并且要争取成为主治医师;在35岁前努力晋升为主任医师,之后去条件较好的医院工作,接下来向院长努力,在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。

  (二) 出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博,但我希望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院,努力争取在35岁前晋升为主任医师,在职期间抓住一切出国学习的机会,尽可能多的评职称,在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力,争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作,能晋升到那里就升到那里。退休后在合适的单位做医学顾问。

  结束语

  这只是我现在对自己职业的规划,我是一切从实际出发考虑了各种因素,我相信它很符合自己,我也会按照上面写的一样努力去做,争取能够象自己现在规划的一样.当然这里面必定存在这一些不足之处,再今后我会不断的更新,但是这个大方向是不会变的.

  梦想与现实之间总是存在着差距,但是这种差距是可以通过自己的努力来消除,这个过程也就是梦想实现的过程.我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事,其过程之艰难是可想而知的.成功,不相信眼泪,未来,要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹,成功就在彼岸,离我们并不远,明天就可以到达,现在我们只需划好属于自己的船,欣赏着沿岸风景就可以了。

大学生职业生涯规划书模板6

  一、前言

  二、自我剖析。

  (1)主观分析

  (2)客观分析:他人对我的个性评价表

  (3)自我分析小结

  三、自我目标与理想。

  1.短期目标

  (1)20xx-20xx大二期间

  (2)20xx-20xx大三期间

  2.中期目标:(20xx-20xx)

  3.长期目标:

  四、外部环境分析。

  1、家庭环境分析

  2、学校环境分析

  3、社会一般环境:

  (1)中小企业校招萎缩;

  (2)部分企业取消校招计划。

  4、管理职业特殊社会环境:

  五、职业定位。

  (一)、职业定位:

  1、职业目标

  2、职业发展策略:出色

  (二)、SWOT分析。

  1、内部环境因素

  (1)优势因素

  (2)劣势因素

  2、外部环境因素

  (1)机会因素

  (2)威胁因素

  六、结束语。

大学生职业生涯规划书模板7

  一、前言

  “凡事预则立,不预则废”,青春易逝,人生短暂,人不能停留在等待与迷茫中,特别是我们这些有理想的21世纪的青年们,一定要趁我们年轻,来规划我们的人生。我们每个人的心中都有一个梦,我们要为梦而战,特别是在就业压力巨大的今天,好好规划我们的未来,有目标有计划地实现心中的梦!大学生职业规划,就是对我们心中那个蓝图的描绘,当下进行职业规划,就是给我们的梦想插上结实的翅膀。因此,我要好好规划自己未来的路!

  二、个人情况

  姓名:James

  性别:男

  出生年月:XX年X月

  性格:内向

  学历:大一

  专业:体育保健

  座右铭:我的未来不是梦!

  三、成长经历

  我来自农村,从小就有很多的梦想,到现在才意识到,这些所谓的“梦想”,都只是种遥不可及的奢望!想当官,因为看到国家要员是多么地风光;想成为百万富翁,就像李嘉诚那样;希望自己能变得巨人般强大,那样才可以不受他人的欺负!而今自己面临的是职业的选择,是实现自己愿望起跑点。

  从小在田地里干活早已是我的习惯。原本想小学毕业后就帮家里干活,也曾有过辍学经历,是父亲的坚持让我延续了学生时代。在父亲的鼓励下,我渐渐改变了观念,开始好好学习,决定要上高中,要做一个有文化人!但在初中时,还是很迷茫,这么多高中生能上大学的有几个?就算考上了高中,毕业了很可能还得当农民的。这个深埋心上的疙瘩缘于父亲的话才解开:“即使没考上大学只是高中生,也比初中生知识多,那也不是很好?”于是抛开了影响我学习的杂念,我顺利考上了重点高中。

  高一时,因为初中成绩好,在班上算拔尖,但因个人原因成绩下滑,从优等生变成了中等生了。在高二前,成绩总是在前十名徘徊,可是我的这个成绩据我的老师分析,考个二本还在悬崖上。我是村里那年唯一的高中生,来县城上学的时候,村里的人们还给我送行,我必须要上大学,否则我有何颜面去见给予我厚望的乡亲以及我的父母?当时的压力很是大,“一定要考上大学”,这是我当初的目标。

  于是,在高二下学期,为了考上大学,我偷偷的练了体育,没有告诉家里人。幸好,体考,我凯旋而来,又开始备战我的文化课,因为体育过了,成绩又很好,老师都很关心我,我有点受宠若惊,同时又有点骄傲,于是不再像之前训练时那样努力的学习。老师说我要是好好努力的话,假如文化课很突出的话可以考上一本,但我没有好好去领会,高考时文化课考得不是很理想,最后考上了二本,有些遗憾但也庆幸,因为,我是村里迄今为止第三个大学生。

  现在真正地成为了一名大学生,我应该认真面对自己的未来,要为自己做好职业规划,毕竟这是我一生的安排,我要慎重对待!

  四、自我分析与评价

  1、性格:

  (1)性格品质:自信心强,能吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;

  (2)个人素质:兴趣广泛,适应性较强,人际交往能力较好,语言逻辑性和表达能力较强;

  (3)个人气质:自我形象较好,具一定亲和力;

  (4)学习能力:学习能力强,领悟性较强。

  2、优势:

  从小生活条件艰苦,养成了不怕苦的精神,这是我最宝贵的财富。另外,善于交际,认识的朋友较多,在以后的求职或创业道路上,这都是很好的资源。

  3、劣势:

  工作经验很少,有过兼职经历,经济基础很弱。

  4、优点:

  乐观,开朗,大胆,创新,有责任感,有不服输的倔劲。

  5、缺点:

  做事不够细心,做决定时优柔寡断,时常怀疑自己的能力,惰性较大。

  五、解决自我盘点中的劣势和缺点

  1、要化劣势为优势,当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时,要充分运用优点,突出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,慢慢培养。

  2、充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出存在的各种问题并制定出相应改善计划。

  六、时势分析

  (1)社会总体就业形势分析:

  未来是美好的,可是现实又是残酷的!特别是近年来,大学生的就业压力何其之大!物竞天择,适者生存。作为当代的大学生,处在这个关口,一定要做好自己的职业规划,使自己在将来的就业中,能有一席之地。

  近年来,中国经济发展坎坷重重,经历了雪灾、地震、金融危机等影响,无形中更加大了就业压力,加之大学生的数量不断增加,无疑给就业难加上了重磅!据调查分析,前几年没有就业的高校毕业生加起来有480万之多。加上XX年的600万毕业生,需要就业的毕业生达到了千万以上,就业压力一年更胜一年。专家指出,20xx年的失业率可能超过9。4%,将是官方登记失业率的两倍。温总理说过,要把大学生就业放在首位。两会期间,国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策,可因为全球性的金融危机,这些政策实施起来有点困难。鼓励大学生自主创业,可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈,万事开头难。但国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集,支持青年从银行取得小额担保贷款,自谋职业、自主创业,实现就业。

  (2)当今社会体育类就业分析

  随着社会的发展,人们生活水平的提高,老百姓对健康的重视,使人们对体育价值观念有了转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景堪好,且随着2008年奥运会之后我国体育方向已向全民健身的方向转变,社会体育专业的学生就业比往年有所好转。体育商业作为一种新兴的产业,有着广阔的发展前景。

  七、角色建议

  父亲:好好学习,争取考研,给我们争口气!

  母亲:踏踏实实的学习,听老师的话,身在外地,不要惹是生非。

  老师:老实,诚实,机智,有魄力!

  同学:有较强的工作能力,还有组织能力!

  八、职业生涯规划

  1、学习生活规划

  总体上:

  学好英语和计算机。现在已经是二十一世纪,不懂计算机,不懂英语,就是当今的文盲。世界在飞速发展,中国已进入高科技年代,而计算机,囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙,更要学好它,唯有如此,才可在社会上立足。

  大学一年级:

  了解大学生活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。其中,根据我个人的计划,我要完成这些项目:

  1)与我们学校的健身老师好好学习健身,我的专业,就是要向这方面靠拢的。争取把自己身上的肌肉练结实了,不仅好看,而且又有力。

  2)学习跆拳道,并且学好它,有机会的话,考试拿证。

  3)在练习跆拳道的同时,要好好的接触散打。虽然在我们学习武术的时候,老师会叫我们散打,但那只是皮毛,我要靠自己的努力学好。

  4)接触各类球,篮球,排球,网球,羽毛球,足球,并且先把羽毛球重点的学习一下,对这方面有点兴趣,就是坚持下来学好。

  大学二年级:

  1)熟悉掌握专业课知识,羽毛球已经掌握。

  2)大一在英语学习方面的努力,在大二上学期要成功的通过英语4级考试。

  3)利用时间,考取跟自己专业有关的证书。

  3)在不落下学习的同时,开始做兼职,不仅要去赚钱,更要去积累经验。

  4)尽自己最大的努力,尽量脱离对父母的父母,生活费要靠自己,学费也尽量靠自己,锻炼自己的能力,提前接触社会,了解社会。

  大学三年级:

  1)着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

  2)珍惜大学时间,专攻学习,准备考英语六级。

  3)学习政治,复习自己的`专业知识,为考研打好基础。

  大学四年级:

  1)经过大20xx年的奋斗,储备足够的知识,经常去检验自己的知识储备,拟好考研的目标,尽量往大目标靠拢。

  2)多看有关社会的书籍,提高自己的素养。养精蓄锐,准备考研。

  2、近十年的目标

  20xx~20xx年:在这三年的研究生生活中,认真研究,做一个高层次的研究生。在此期间,全面接触社会,了解社会。

  20xx~20xx年:根据自己这几年的学习,有了可观的知识储备。充分利用好人脉资源,寻找适合的职业平台开始就业,最好不去当老师,因为自己对老师这一职位不感兴趣。

  20xx年:有了一定的工作经验和经济基础,开始了解运动用品市场行情。

  20xx年:筹集更多的资金,办理相关的手续,准备创业开始建立自己的公司;

  20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部,在母公司的基础上,打出名牌,在全国各地建立子公司。

  3、求职计划

  在大学期间,根据自己的能力,找个兼职赚取生活费用,在经济上实现独立。毕业后可先由兼职工作入手,比如去健身俱乐部当私人教练,或教授一些体育技能,使自己在研究生的生活中,费用完全是自己去赚取,而非依赖父母!当研究生毕业后,在体育用品行业相关公司找个适合自己的职业,开始真正的工作,为以后自己开公司积累资金和经验。

  九、结束语

  有人说,不要过度去规划自己的未来。因为要是把自己的未来过度规划了,你将会按照自己设计好的方圈去做事!事实虽然如此,但我们届要根据事态的发展,去不断和完善和调整自己的规划。规划不仅仅是白纸黑字,而是一个行动指南。规划做好后,需要拿出勇气,付出努力。成功,靠自己的打拼。未来,我不相信眼泪。唯有孜孜不倦的学习。目标的实现历程,不仅遥远,更是艰难!每天要对自己说:“我要按照规划的目标付诸行动,坚持不懈直到成功。我一定会成功!”

  这份职业生涯规划渐入尾声,但对于我的人生规划而言,才刚刚开始。以后的日子,我要以满腔的热情,迈出艰难的一步,朝着今天制定的这个规划目标奋进,持之以恒。相信自己,我能做到!

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  时间是你我都浪费不起的成本之一,在已过去的时间里可能没有太多的人认识你,但只要你在以后的时间里做够的努力,足够的用心,有一天你会获得所有人关注的目光!!!

  1自我认识:

  (一)

  a. 兴趣爱好:喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友、逛街等。

  b. 优 点:学习和适应能力强,勤于思考,做事仔细、认真、塌实和负责,积极主动性强,时间观念强,自信心强,考虑问题深入而全面,待人友善。

  c. 缺 点:交际能力一般,做事过于执着顽固,有点保守缺乏足够的冒险精神,办事略显急噪,有点惰性。

  d. 生活教训:少一点抱怨,多做点实事。

  e. 扬长避短:在大学三年中,要扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极加强与人的沟通交流,积极参加各项活动,使自己更加自信,克服因性格内向带来的交际能力的问题,同时努力学好各门学科专业知识。 (二) 在班级,我是学习委员;在私下,和他们是最好的朋友。

  在同学眼里我是发言具有一定的信服力;在老师的眼里,我是一个爱学习,态度认真的好学生;在班主任眼里,我是她的好帮手,对待她所交代的任务,能按时按质完成。

  在系里,我是学习部的委员,也是总的团支书。

  在学习部,完成自己应尽的责任;团支书这一职务,我更多的理解就是不

  断提高自己的组织管理能力,完成系领导布置的工作。在课余时间多与同学们沟通,组织一些活动曾进同学之间的友谊。

  在社会,我是众多兼职大学生众多中一员,促销方面的工作是现今大

  学生都会参与的兼职之一。面对促销我拿我的真诚对待所有来的消费者,让他们体验到不一样的服务。同时总结领导组织、管理、分配工作的方法,

  为我今后的工作做准备。

  2 职业生涯规划条件设计:

  a. 家庭环境分析:对于刚开始选择的这一专业,家里面人有点不能理解,

  电子商务是一个新的一个发展前景,对于一对农村夫妇来说是不能体谅的,但是,我坚持了,通过我对电子商务的浅层的理解,说服了父母,现在他们对于我以后的就业更多是支持,他们说只要你活出自己的亮点,做出自己的风格,他们都会义无反顾的支持。

  b. 学校环境分析:安徽建工技师学院是国家重点教育基地,对于机电系电

  子商务专业的教师是高级的电子商务高级师,正因为她是电子商务专业的老师,她可以在课堂上贯穿所有电子商务的知识,从而能提高我们知识的衔接能力,以至于我们对电子商务更加的了解。不仅如此,学校为我们能更好的学习电子商务,让我们拥有自己的专业机房,为提高电子商务专业操作能力,购买了有关实训的应用软件,使其操作更加的透明化,提高我理解的能力。

  c. 电子商务专业环境分析:因电子商务是一门综合性较强的学科,学校也

  配合其开设的相关的课程。大一:因刚接触电子商务,我们学习了电子商务概论,为了跟好的了解如何做生意,国际贸易为我们解答,以及相关的计算机网络与商务英语,要想在电子商务中有好多作为,学校为组织我们考相关的资格证书考试,并学习资格证书考试所涉及的课程等等。到大二,不仅仅有理论方面的课程,还会有操作实训课和创业课程的开设。

  在实训过程中,我们能根据实训软件更正确的理解B2C、C2C的商城管理,商品分类及运作,

  3专业前景分析及就业机会评估:

  21世纪将进入电子商务时代,是社会发展的必然,我们将别无选择地生活在电子商务的时代。因此具有很大的发展前景,在发展中也出现了很多不同的情况,这对于我们专业来说是一个机遇也是一个挑战。因此做好一份职业生涯规划,能让我们更好地了解自己 ,更好的把握未来,面对个对就业!

  电子商务的不断发张,给我们专业的就业带来了很大的.就业机会,但随着发展,问题的出现也给我们专业提出了更高的要求。随着网络的普及,重视网络的程度也在不断的加大。但就安徽的电子商务发展来看,还没有完全的发展起来,可以说安徽的电子商务就业的潜力是很大的,也就说明着很多企业在电子商务的了解还不够,我们必须努力才能让企业都逐步接受这一种商务方式。

  4 具体规划:

  a 短期规划:大一下学期即将结束,面对已过的时间是无法挽回的,但在未逝的时间里做结合对自己的认识做出规划,以更好的实现自我价值。

  1. 大一的暑假准备找一份有关电子商务有关的工作,然而,在大一期间,我参加的信息化办公工程师技能考试,拿到这一证,在加上对电子商务的认识,几实训操作,更能保证我的就业

  2.对于大二的准备:大二是我们理论教育的最后一年,也是电子商务专业主课程开设的一年。所以,再次要更加努力的学好专业课程,要把电子商务管理新视

  角更加的理解透彻,以便于大二下半年考助理电子商务师资格证书做准备。在此期间 ,还要做好兼职,积累更多的经验,为大三实习做好准备。

  3.大三是踏出校园,面对社会的一年,实习是我们找到好工作的开始。因此,你在寻找实习岗位时,要看看你所找的职业你能否胜任,是否已最好的状态投入到工作中。寻找一份你能胜任,又能热爱的工作同时,拿到自己的大专毕业证书,提高自己的学历。

  b 长期规划:未来十年

  职业目标:高级电子商务管理人才

  能力目标:高级电子商务人才,是一种人才具备电子商务项目整体操作能力,具备较丰富的电子商务实战经验,此类人才目前极度短缺,公司一旦能够成功引进,可快速进入角色,避免浪费时间、金钱、精力。因此,在成为高级管理人才的前 在不断克服自身缺点的基础上,学好扎实的管理专业知识,并最终形成一套自己的管理理念;提高自己的演讲水平;通过不断实践提高组织、领导能力;善于沟通尤其是与公司决策层;能从容应付各种突发事件,通过不断加强自身的交际能力,形成广泛的社交范围。

  c 晚期规划:

  通过不断加强自身修养和持之以恒地学习,且学习的内容必须聚焦,力争在电子商务管理的方面成为专家,塑造个人竞争力最终形成 知识创新。

  使自己的职业转型,如担任电子商务培训师、电子商务管理咨询师、电子商务 学术专家等职业

  5总结

  电子商务是一个发展潜力很大的新兴职业,不仅仅是国家政策的支持,还因为他是一门综合性很强的学科,他涉及的领域广。因此,在总体不变的情况下,根据事实的变化,作出相应的调整,不要因为压力过大而放弃自己的规划,放弃自己的理想,不时的拿出自己的职业生涯规划书看看,激励自己,实现人生的理想。

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  个人资料:

  真实姓名:xxx

  性别:男

  年龄:21岁

  籍贯:xxxx

  所在学校及学院:xxx学院

  班级及专业:会计电算化五班

  学号:xxxxxx

  联系地址:xx学院

  邮编:xxxxxx

  正文

  总论(引言)

  第一章 认识自我

  1、职业兴趣

  我是一个相对来说不是很外向的男孩,因而我不是很喜欢过于外向的工作,所以,我喜欢比较稳定的工作,具体的讲,我最喜欢最想做的是一名医师,当然,根据自己的专业,我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作,总而言之,我会根据自己的爱好,特长,专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路

  2、职业价值观

  我不是很看重名利与地位,相反,我只是想找份适合自己的工作,想通过自己的工作做出自己的贡献,在其中学习,进步,并掌握一定的能力,工作,我觉得就是要认真,努力,不要太计较个人的回报,尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说,踏踏实实的工作,为自己的学生负责,其他的,不必计较太多,因而,我价值观很明确:不在乎金钱多寡与地位高低,做要手头工作,知足常乐。

  3、性格特征

  如前面所说,我是一个相对来说比较生,平时除了与我认识的人有较多的话外,在陌生人面前,尤其是在陌生的长辈面前,我一般是不会有太多的话语的,但并不是说我喜欢一个人独处,我喜欢的与值得信赖的人,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他人谈的来的,因为只要我想去与别人联系,或者别人与我交流,我都是比较容易与对方成为朋友的,所以在职业选择上我明白自己适合做什么,对我而言,根据个人兴趣,爱好以及专业,我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

  4、胜任能力

  由于自己真诚,因而,我相对来说具有亲和力,这也是我在最大优势吧,加之自己的专业优势,做一名会计师,我能很好利用自己的发展自己,自己的性格温和,专业知识也还扎实,相信一定能很好的做好自己的工作,回馈社会。其次,我个人的业余爱好也很广泛,除了正常工作外,我想,自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势,我认为自己在某些方面的胆量有待增加,例如在大众面前发言能力,我想自己应该多多参加社会的各种社交,增加自己的社会实践,在各种活动中提高自己,使自己不断的进步,克服自己的缺点,发扬自己的优点,完善自我。

  5、自我分析小节

  根据以上方面分析总结,我很大程度上认识自己,自己有很多的优点,但也有不少的不足,鲁迅说过,好的开头等于成功的一般,因而正确认识自己,明确自己适合什么样的工作,对自己的职业生涯做出合理的规划,可以让自己更加快脚步走想自己的成功,职业是自己一生的事情,所以必须先选好适合自己的工作,才能在以后的工作中不断的'学习,不断的进步,不断的完善,以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好,身体健康也不容忽视,总而言之,自我认知,正确选择,兢兢业业,综合协调,和谐发展。

  第二章:环境分析

  1、家庭环境

  我家住在小山村里,都是农民,为了生计爸爸不得在外打工,妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居,因而,家里的情况不是很好,但家里人对我的教育很重视,不在乎我在学习方面花了多少,不管在什么情况下都支持我学习,尽他们所能为我创造更好的学习环境,自己考上了大学,家里人很是高兴,他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事,他们只希望我过的好好的,而后留在他们身边,我要感谢我的爸爸妈妈,以后我要好好的陪陪他们。

  2、学校环境

  说实话,我所就读的是一所普通专科院校,但学校的教学设备很齐全,对于学生来说这无疑是一个很有力的条件,学校的环境也很好,但是,作为当代一名大学生,我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的,学校给的只是一个学习环境,一个学习平台,我在学校的专业学习,大多是通过自己学习掌握的,老师给的大多是引导,更多的是指点,在时实践经验方面,学校给我们的的确很有限,所以我们也应该多参加社会实践。

  3、金融危机几乎让每个行业都遭受了不同打击,就业形式严峻,令人堪忧,不少企业做了大面积的裁员,大多数企业则是大幅度缩减招聘人数,这对于大学生就业无疑是火上浇油,农民工,研究生,本科生都在为各自额 工作激烈的

  第三章 职业目标定位及其分解组合

  1、职业目标的确定

  结论:职业目标——将来从事会计、出纳或审计职业

  职业发展策略——将来计划选择管理型行业

  职业发展路径——管理路线

  2、 个人的 SWOT 分析

  现在结合本人的具体情况,包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖情况、社会工作经验和职位意向来进行 SWOT 分析。

  1 、 Strengths (长处、优势)。首先,在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务(如国际结算、外汇买卖)的国际金融专业的人员。其次,本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者,在个人特长方面,本人的英语口语比较好。第四,在班里任英语课代表一职,英语应用能力得到了很大程度的提升。第五,在社会工作经验方面,本人在担任系学生会卫生部曾获得优干等称号,并在大二暑期到校外兼职营销。

  2 、 Weaknesses (短处、劣势)。首先,在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面,大专的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力,以后的升迁也有一定的障碍。

  3 、 Opportunities (机会、机遇)。首先,要抓紧国际金融人才短缺这一机遇,努力地加强自己的业务能力,尤其是国际结算和外汇买卖的能力。其次,要努力地增加自己在各个业务的工作经验,以增加升迁的机会。因为随着银行的国际化,必将有更多的国际业务产生,掌握更多的业务也就为自己增加了更多的筹码。

  4 、 Threats (威胁、风险)。首先,如果本人选择就业,将失去进一步深造的机会。其次,一旦国际性金融人才趋向饱和,仅凭大专学历和一定的工作经验很难继续在银行金融行业生存下去。

  第四章 评估调整

  职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

  1、评估的时间

  在一般情况下,定期(半年或一年)评估规划。当出现特殊情况时,要随时评估并进行相应的调整。

  3、规划调整的原则:因时而动、随机应变

  根据可能的职业发展道路,对未来五到十年作初步规划,如下:

  20xx年—20xx年

  完成主要内容:

  a) 学历、知识结构:获得大学专科文凭,英语过三级,获得计算机二级证书,考取会计证,如有可能,为注册会计师资格证书做准备。

  b) 个人发展状况:与同学和老师相处融洽,有良好的人际关系。经常参加体育锻炼,有一个强健的体魄。多参加学生会,社团等实践活动,提高自己的实践能力

  20xx—20xx

  完成主要内容:

  a) 学历、知识结构:获得硕士文凭,通过分步骤的考取,获得注册 会计师资格证。提高英语口语表达能力。

  b) 个人发展状况:与同学和老师相处融洽,有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物,提高人际关系网的质量。

  l 20xx年以后

  进入财政局或税务局,但最好是一家比较好的企业,处理好人际关系,不断积累经验。五年争取做到公司中层。

  3) 短期目标规划

  千里之行始于足下,做好每一天我该做好的事,终有一天成功的大门会向我敞开,我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

  A、大学在校期间总体规划:

  1、思想政治方面:提高思想认识,加入中国共产党

  2、学业方面:以优异成绩完成大学学业,拿到会计师资格证书

  3、个性发展方面:在三年尽量把自己想干的事都干了,看自己想看的书,学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

  4、身体素质方面:每天保证充足的睡眠,不熬夜。经常参加体育锻炼,提高自身素质。

  B、大学三年具体规划:

  1、大一:尽可能地多参加社团活动,增长自己的见识,提高自己的能力。

  2、大二:英语通过基本能力测试。

  3、大三:考取会计师资格证,并为升本做准备。

  五、结束语

  以上就是我的职业生涯规划书。但是我们都知道,计划是赶不上变化的。无数的变化也确实论证了这句话。我能做的,就是在变化来到之前,按照我的计划前进。如果再出现变化,会做适当的调整。我非常清楚,一个不努力的人,别人想拉你一把,都找不到你的手在哪里。所以我会努力的!

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  一、 大学毕业后的十年总体职业规划

  时间:20xx年

  美好愿望:工作顺利,家庭生活幸福圆满

  职业方向:电台新闻记者

  总体目标:取得博士学位,进入家乡的广西电视台直至进入央视,成为一名优秀记者

  已进行情况:正在读大学本科,努力学习专业知识,准备考研

  二、 社会环境规划和专业分析

  1、社会一般环境

  中国政治稳定,自改革开放和加入世界贸易组织以来,经济持续快速发展,但中国社会也因此存在种种诸如食品药品安全、经济、道德问题,需要有媒体的关注、曝光与引导。中国也是一个法治国家,各种法律制度不尽完善,并且普及率也较低,需要媒体的协助传播。

  2、职业特殊社会环境

  由于中国的新闻事业起步较晚,也不太成熟,大多理论知识源于国外,中国的新闻事业还有许多不完善的地方。中国有大批记者,但真正优秀的记者数量却极少,中国急需一批优秀记者。要想成为一名优秀的记者,必须牢牢掌握基础理论知识,并且不断深入基层,亲赴新闻第一现场。并且记者还要富有正义感,敢于惩恶扬善

  三、 行业环境分析

  记者这一行业是崇高的,因为记者肩负着引导社会舆论、惩恶扬善、宏扬社会法治的艰巨而光荣的任务,具有监测社会环境,协调社会关系,传承文化的功能。社会各界人士均对记者这一行业给予高度评价。同时,记者这一行业也具有一定的危险性,有时候为了曝光社会上的一些丑闻经常处于危险之中,或暗遭报复。本人想要工作的广西电视台现已发展成为现代化的强势媒体,最具竞争力的中国省级电视台之一,实现在全广西覆盖,为全国之优。广西卫视在全国省会城市落地率100%,广西卫视借助独特的区位优势,积极服务国家战略,不断提升影响力,向区域性国际媒体稳步迈进。20xx年因在促进和谐社会,履行媒体责任方面的突出贡献,入选中国十大卫视称号,名列第三。

  四 、个人分析与角色分析

  1、个人分析

  (1)自身现状:具有一定的写作能力,并且热爱写作;思维敏捷,反应能力快;善于与人沟通,表达能力较强

  (2)性格、特长、爱好:性格活泼开朗,乐观向上;善于与人打交道;热爱写作,关注新闻

  2、角色建议(周围的人给自己的评价及建议)

  父母:大学期间认真学习,完成学业,毕业后考研

  老师:热爱写作,要掌握各种应用文体的写作

  同学:善于交际,有当记者的潜力,但更适合做老师

  五、 职业目标分解与组合

  职业目标:电台优秀记者

  分阶段阐述

  1、20xx~20xx年

  成果目标:专心考研,到中国传媒大学深造

  学历目标:取得硕士学位,英语过六级

  职务目标:高校优秀硕士生

  能力目标:具备完整的.新闻传播知识,深入研究新闻传播学

  经济目标:在校期间兼职,年收入1万元

  2、20xx~20xx年

  成果目标:取得律师资格证和记者从业资格证

  学历目标:英语过八级

  职务目标:电台优秀记者

  能力目标:具备丰富的经验,在各种场合下,都能表现出一名优秀记者的气质与智慧

  经济目标:年薪6万元

  3、20xx~20xx年

  成果目标:出书《当代中国优秀记者如何成长》

  学历目标:取得博士学位

  职务目标:央视记者、高校外聘讲师

  能力目标:发表论文5篇以上

  经济目标:年薪20万元

  六、 成功标准

  工作家庭两不误。工作上尽自己最大努力不出错或少出错。工作是一个人有能力的表现,也是人生必经历的一件事。尤其是女孩子,更要有一份好工作,做到经济独立,不依靠父母或自己的另一半。生活上,家庭美满,家人平安健康就是最大的成功

  七 、职业生涯规划实施方案

  规划实施存在的障碍

  1、 缺乏理论知识及作为一名记者的实践经验

  2、 交往圈子小,交往范围只局限于本学院,认识的人较少

  3、 身体素质不太好,环境适应能力差

  八、 解决方法

  1、充分利用学校里的各种资源,如多多请教老师,牢牢掌握专业知识;借阅图书馆里与本专业相关的图书,认真研读

  2、充分利用电台培训机会,实地体验,多采访,多撰稿

  3、扩大交往范围,多与其他学院的同学交流,并且向电台资深记者前辈请教学习

  4、每周勤于锻炼身体,每天至少锻炼1小时以上

  九、 本人对职业规划的看法

  对于现阶段的大学生而言, 制定职业规划很有必要,因为很多大学生还处于迷茫阶段,对自己的理想没有清楚的认识,甚至连自己以后要做什么都不知道,所以很有必要对自己理想职业做个规划,虽然这份职业规划也不一定会实现,但至少有了一个努力的方向和目标。可以说,职业规划就像一座灯塔,让我们不至于在航行的大海上迷失了方向。

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  我是一名应用化学专业的大学生,专业的设定是让我日后能成为一名拥有化学知识和技能的人员,而我本人对考取公务员充满了期待。首先我要正确的认识自己,正确认识考取公务员需要什么知识技能,怎样才能实现梦想。故做此职业规划:

  一、长期规划

  时间:(20xx年—20xx年,在校期间三学年)

  美好愿望:学业有成,能顺利考取公务员或找到理想工作

  方向:公务员或企业基层人员

  总体目标:完成公务员考试

  二、社会环境规划和职业分析

  (一)社会大环境:

  受金融危机的影响,就业形式严峻,作为大学生的我必须学一技之长来迎接挑战,为三学年后踏入社会打下基础

  (二)管理职业特殊社会环境:

  本专业毕业生可以在相关高校、科研院所、轻工、医药卫生、商检、化工、农业、冶金等部门从事教学科研与生产及管理工作。每年一次性就业率都较高,就业行业包括教育、材料、军工、汽车、军队、电子、信息、环保、市政、建筑、建材、消防、化工、机械等行业。(部门包括:各级质量监督与检测部门、科研院所、设计院所、教学单位、生产企业、省级以上的消防总队等。)

  应用化学专业的毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作;适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作;适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。

  三、个人分析

  (一)自身现状:本人做事速度快,讲求效率,有责任感,善于自我约束,能够尽职尽责地完成工作。你喜欢推进事情并掌控局势,敏锐,对细节有出色的记忆力,善于组织,能够系统化、结构化地通过有效的方式安排时间并达成目标。你有计划、有条理、喜欢把事情安排的井井有条,按照计划和步骤行事。

  (二)自我分析:

  1、我是谁?

  我是应用化学专业的学生,我是一个有极强的逻辑性、非常喜欢做决定的人。你做事客观、善于分析,而且有很强的推理能力。通常根据自己的经验进行判断和决策,善于看到工作系统中不合逻辑,不协调和无效的部分,并做出积极改进。

  2、我想做什么?

  每个人都有自己的理想,我也是,我不去奢求自己能干出经天纬地的事业,但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献,实现自我的人生价值,让我的人生在工作岗位上得以闪光。

  3、我会做什么?

  在校期间我参加了我们专业课程的训练,锻炼了我的能力,在校外我主动去做一些社会实践,既锻炼了我的实践动手能力,也锻炼了我的社交能力。

  4、环境支持或允许我做什么?

  我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情,只有自己喜欢了这个职业,才能以饱满的热情投入进去,去创造去提高自己。国家提倡大学生支援西部建设,也为我个人的发展提供了契机。

  5、我的职业与生活规划是什么?

  我的理想就是考取公务员。平凡中孕育着伟大,虽然辛苦着,却也收获着。

  四、职业目标分解与组合

  职业目标:公务管理人员。

  1、20xx年12月:通过计算机二级和英语四级考试已具备能力:当班长多年具有一定的`管理和组织能力。

  2、20xx年12月通过英语六级考试

  3、20xx年6月:学历目标:通过公务员考试

  职务目标:公务员

  能力目标:锻炼自身交际沟通能力,增加社会经验

  经济目标:能够自己养活自己

  五、成功标准

  我的成功标准是能够顺利完成全部学期的学业课程,取得每科的学分,能顺利毕业,并考取公务员。“莫等闲,白了少年头,空悲切”,岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

  有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭。于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己,可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的,别人行我也一定行。

大学生职业生涯规划书模板12

  一、个人概况

  姓名:XXX

  性别:

  出生年月:

  健康状况:良好

  毕业院校:长春艺术学校、长春幼儿师范学校

  专业:小学音乐教育

  主要学科:声乐、钢琴、舞蹈、教法

  二、自我评估

  1、我出生在教师家庭,从小受到良好的启蒙教育,诚实,谦逊,团结友爱,虚心好学、喜欢交流且有较强的亲和力、

  2、喜欢唱歌,跳舞,开朗,热情奔放的我,适应环境的能力强、

  3、几年的大学生活和家庭影响,自我生存能力较强,我喜欢的一句话是:我的人生我做主,我的命运我安排、

  4、反思自己,因自尊心较强,有时性格又有些孤僻,刚愎自用,、自主学习不够,自控能力较差,情绪不稳定、

  三、职业能力判断

  1、通过努力自己可以独立完成自己的学习和工作任务,具有较强的判断能力和语言表达能力。

  2、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度,因为参加社会活动能更好的了解社会适应社会,自己能从中收获许多东西,开阔视野,激发思维,认识自我、

  3、具有健康的审美观念,较强的语言沟通能力和对儿童的亲和力、

  4、实践较少,经验不足。

  四、社会环境,职业环境分析

  1、社会环境

  社会在有序健康的发展,国力强盛,政治稳定、我们的民族正在崛起,教育是改变社会提高民族素质的关键,国民教育意识不断提高、子女教育问题正在突出表现出来,教师的社会地位和职业地位正在显著提高、

  教育正处在转型的初级阶段,现在艺术教育人才匮乏,供需矛盾明显,虽然我们不算人才,但作为启蒙教育工作者,市场前景广阔、

  2、职业环境[学校与教师]

  学校教育是主流教育,素质教育是我国当前以及今后教育的新思路新课题、应试教育已是目前青少年畸形发展的根本原因,改变这种教育现状势在必行、

  改革教育,首先要改革教师(教改的问题,首先是教员的问题),"师者,传道,授业,解惑也、"因此社会教育目前急需新型教育人才,教师的社会作用正在突出显现出来、

  我们正处在承前启后的历史时期,艺术教师的就业前景更广泛、

  3、自我完善

  我的目标是做一名音乐教师、我的理想是做一名合格的音乐教师,为了实现我的人生目标,必须努力做到:

  a、努力完成学业,在毕业前夕,努力学习,刻苦训练,完成各学科的学习任务、

  b、加强基础能力训练,特别是钢琴演奏训练,乐理知识掌握、

  c、积极实践,克服自己的胆怯心里,加强实战演练,努力提高自己的心理素质、

  d、积极主动感悟老师的教学特点,总结老师的教学经验,培养自己的.教学风格、

  e、进一步培养自己的交际能力,沟通能力,表达能力、

  f、做好知识储备,随时准备迎接职场的挑战、

  五、结束语

  能力与机会并存,机会总是给有准备的人、

  社会是广阔的,社会是残酷的,他历练了我的生存能力,我无力改变社会,但我用心改变自己、在大浪淘沙的现实生活中,我选择了教育、大而言之,我的目的是教书育人;小而言之,挑战自己的能力,实现自身价值、

  计划是实践的前提,良好的计划要靠实践来完成,我坚信,只要我努力,只要我付出,就一定有回报、时间紧迫,前方道路更加艰险,我一定要有思想准备,准备迎接更加残酷的挑战、

  路在脚下,努力吧!曙光就在前头,积蓄力量,储备知识,乐观向上,未来属于我们!

大学生职业生涯规划书模板13

  作为一名教师,担负着培养祖国花朵,传承文化的重任,应该在成长的历程中,为自己规划未来,我相信“勤能补拙”,我希望自己能成为一个好老师。如何尽快的走向成熟,成为一名合格的人民教师,使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展,是摆在我面前的一个巨大任务。特做计划如下:

  一、一年目标

  为了更好地实现专业的成长,我将立足岗位,以学生为主认真工作。

  二、二年目标

  我计划通过二年的时间,达到有对教育理想的执着追求,有先进的教育思想和教育理念,有丰富的教育教学经验,有较高科研工作能力,专项特长突出,学生、家长满意的教师。做到以下几个方面:

  (1) 真正关心每一个学生,把自己教师的爱平等的给予每一个学生,关注每一个学生的成长过程,促进每一个学生思品素养的提高,让自己真正成为学生喜欢的老师,走进学生,促进学生能力的提高,为学生以后的发展打下坚实的基础。

  (2)认真备好每一节课,使自己的语文课堂教学成为接近学生,超越教材的课堂教学,研究教材,立足于学生的角度研究教学,备出高质量的课,同时上出精彩的语文课。

  (3) 研究教学,对于自己的教学行为进行分析,写好自己的教学总结和反思,对于自己的教学中的得与失进行充分的研究,探寻适合自己教学风格,记录自己和学生成长的足迹,形成自己的教育教学研究,做一名研究型、发展型教师。

  (4) 勤于研究,勇于实践,在自己的教学工作中,多学别人之长,多读书,把自己的所学应用于实践,提高自己教育教学的深度和广度,使自己的思品教学既有工具性又闪耀人文的光辉。

  (5)练好过硬的基本功,丰富自己的教育机智,同时注重自己的修养和教态。吸收他人修养中的元素,使自己的修养更加立体。树立自己的职业理想,并为自己的职业理想持之以恒的努力。

  三、三年目标

  1、转变教师角色,树立服务不同种类学生意识

  专业工作是为人类谋求福利的`社会公益事业。教师这一职业必须以教育为旨,促进人的全面发展,我以为只有树立为学生服务的意识,才能确立学生的主体地位,把课堂和学习真正完整地还给学生。特别是针对新的招生况,我们如何面对。教学中我将通过不断反思、盘点等一系列内省性活动来完善自己的角色行为,获得创新和超越的活力。

  2、实施行动研究,深刻领会课程理念

  专业理论研究要和实际工作相结合。因此,我将立足于新课程课堂教学,力争每年进行一项行动研究,以提高自己的专业理论素养和专业实践能力。

  3、明确专业研修方向,建设专业发展强势领域

  学会与同伴合作,向更多的前辈、专家、同行学习,使自己的专业视野更宽广,进而来扩充自己的专业实践内涵,形成自己的专业发展优势领域。

  4、加强理论学习,加快专业成长步伐

  理论是实践的向导,是专业发展的基础。近三年,我计划每年读3-4本教育教学理论专著,不断完善自身的知识结构。

  “学高为师,身正为范”。教育最重要的是育人,在教书时育人,在育人中教书,而且要有一套艺术,在“润物细无声”中让学生受到潜移默化,这样的老师才会受到学生的欢迎,关心和热爱每一个学生,关注每一个孩子的点滴成长,尽自己最大的努力满足孩子发展的需求,树立起“一切为孩子”的崇高思想。并在日常生活中时刻提醒自己,加强自身修养,以身作则,用心努力,形成自己良好的个性修养,有坚持、有毅力,有爱心,真心真诚对待自己的学生,用心成长自己的工作。

  长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。做一名与时俱进的好老师,关注每一个学生成长的点点滴滴,做好自己,完善自己的知识修养、理论修养、人格修养,做一名学生喜欢、家长满意的合格老师。

大学生职业生涯规划书模板14

  在我意识到自己需要一份事业时,我对自己的职业生涯计划书有了更加高的要求,我不满足于得到一份可以让我跨过生存得到生活的工作,我更是需要一份可以让我勇往直前的事业,一份可以让我一辈子都沉迷其中的工作,每天将一天当中最长的一段时间都用来打磨这份手艺,再将一天一天像珍珠一样串起来,变成一串好看的珍珠项链,挂在我的脖子上,成为我的光荣。

  要想到达这样的一个状态,或者说直接找到这样一份可以满足我的工作是不太可能的,我得在此刻就做好要通过不断地学习和上进,一步一步走到这样一份工作眼前,让其成为我最值得一辈子打磨的事业。我计划在大学的四年里,先不要想着找这样一份工作,先将厚积薄发作为我的基本原则,每一天都花时间去学好自己的专业课,花时间去阅读与专业相干的书籍以及事情,让自己在还未工作之前,已经能够通过书本的知识以及行业里现有的`事情得到最专业的能力。在具有了足够的能力之后,再去推敲找工作的事情,应当会游刃有余一些。

  本人值得庆幸的一点是自己的爱好正是自己的专业,这免去了自己像别的同学那样还要跨专业考研或者转行进入另外的行业,如果是那样的话,那我的路一定会走得特别弯,也走得特别慢的吧!我对自己的职业计划,只需要做好专业的事情,不断向专业领域的深处走,一切就都有可能实现,我的事业也就可以够如我所期望的那样被我所具有了。

  现在我需要做的,仅仅是简简单单的走好每一步,过好每一天,将自己每一天的学习以及每一天的阅读都做好,久而久之,四年之后,我就可以够有一个崭新的演变,再向自己梦寐以求的公司投一份简历,以自己的能力也就不用担忧想要去的公司不招这么一个优秀的员工了。说到底,还是要完善自身的能力,只有自己优秀了,厉害了,职业计划的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。

  加油,努力,为着自己那份可以沉迷一辈子的工作去努力,为着那一串美丽的珍珠项链去努力,为终究成为行业领域的佼佼者而努力!“不积跬步无以至千里”职业计划书能够得以实现的根本还在于走好脚下每一步路。

大学生职业生涯规划书模板15

  姓名:xxx

  年龄: xx 岁

  出生年月: 21xx年 xx月xx日

  健康状况:良好

  身高:xxxcm

  院校:xx数学学院

  学号:

  专业:应用数学

  电子邮件:

  自我评价:

  本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚。工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神,能迅速的适应各种环境,并融合其中。

  求职意向:

  愿到企事业单位、国家行政机关及军队中从事行政管理、人力资源管理、 文秘、行政助理等相关工作。

  我会做什么:

  a.我掌握一定的金融专业知识。

  b.我会开车。

  c.我会很缜密地思考策划。

  e.我可以设计。

  d.我想到投资公司中从事投资管理。

  g.我基本掌握英语

  h我可以做一些基本的文秘工作。

  我做某项职业还缺什么素质和能力:

  a. 我想到企业的财务或者管理部门中工作。可行,不过需要掌握会计相关知识。

  b. 我想到银行工作;可行。

  c.我想到证券公司工作;可行,不过需要证券从业资格。

  我的初步规划:

  一.毕业后五年内

  希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工,积累经验,见习于社会,并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶。

  二.毕业五年后

  开设自己的店面或者公司企业,利用边境贸易的优势条件尽可能迅速的溶入并占领一定份额市场,并通过各种关系尽量快而全面的理通各直属上头部门,不能让自己的事业死在一些没有防备的意外上面.

  三.毕业十年后

  使得公司步入正轨,开始大面积赢利,同时考察国外市场,使自己的公司尽量打入东南亚市场,并开始着手对跨国工厂或公司的打造.

  四. 四十岁前

  完成自己商业帝国的打造,一切的关系网,一切的人才培养制度都已基本完成.

  五. 五十岁

  成为东南亚自由贸易区经济贸易的'风云人物。

  小结:

  真正的人生毕竟不是"快餐",而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱",以使各种物料得到最佳的搭配,同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单,不光是安排先做什么后做什么,更为重要的是,它使我们树立了一种精神理想和追求。

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