健康生活倡议书15篇（精选）
在日常生活和工作中，倡议书的使用频率越来越高，倡议书具有响应者不确定性的特征。一听到写倡议书就拖延症懒癌齐复发？以下是小编收集整理的健康生活倡议书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康生活倡议书1
办事处全体员工：
身体是干好各项工作的根本，是革命的.本钱，只有拥有一个健康的身体，才能享受幸福的人生！
为促进职工身心健康发展，增进办事处凝聚力和执行力，营造积极向上、团结和谐的工作氛围，办事处工会小组向全体员工发出以“健康生活，快乐工作”为主题的“四个一”倡议： 吸烟有害健康，它不但给人们带来疾病，而且有时还会因烟蒂乱丢引发火灾，不在室内工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。让我们从每天“少吸一支烟”做起，追求文明、健康、和谐的生活方式，为创造一个清新、舒适的无烟环境作出应尽的贡献。
倡议人 ：xx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书2
公司全体员工：
近期，公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为，这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害；有的严重地扰乱了社会公共秩序；有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认，经济条件的变化带给我们物质享受的同时，也在悄然改变着我们的'生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会，我们每个人也有多元化的选择。但是，这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式，于已于人于家庭于社会百害无一利。为此，公司发起健康文明生活方式行动，并向全体员工倡议：
一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序，文明谦让，礼貌待人。公共场所不吸烟，其他场合要控烟。适量饮酒，决不酗酒。喝酒不开车，开车不喝酒。
三、适量运动，量力而行，培养兴趣，不拘形式，贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活，发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。
四、保持良好、平和的心理状态，自信乐观、积极向上、诚心待人。 让我们行动起来吧，一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者！如果您有时间及精力，不妨静下心来读读书、充充电，缓冲一下压力，也沉淀一下自己；不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影，放松一下自己；不妨约上三五好友去健健身或打场球，锻炼一下自己；不妨去多参与一些有意义的活动，既帮助了他人，也快乐了自己。公司所倡导的“好企业，好员工”的企业文化理念中，“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康，为了家庭的幸福美满，为了社会的文明和谐，从今天做起，从自己做起，从身边做起，养成良好、健康的生活习惯及生活方式，创造更加文明、和谐的新生活！
健康生活倡议书3
敬爱的老师、亲爱的同学们：
保山学院是我们共同的家园。我们在这里学习、生活、工作，我们在书写保山学院的历史，我们在打造保山学院人的形象。 方寸绿地，滋润人心，菁菁校园，学子圣地，需要我们共同呵护，才会春意盎然;莘莘学子，厚德励学，勤学善思，优良学风，靠我们
孜孜追求，才有硕果累累;师生和睦，敬业笃行，自尊自爱，传承美德，靠我们知行合一，才使蔚然成风。
中华民族拥有五千年的灿烂文明，素有“礼仪之邦”美誉。文明是素质的前提，没有了文明，素质就不能保证。大学作为高素质群体的积聚地，应该成为社会文明发展的航标;大学生应该成为社会文明的践行者、引领者。我们需要一个温馨宁静、安全和谐的文明校园，构建文明校园需要我们为之努力奋斗。
一段时间，我们的校园里出现一些不文明的现象，如随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物，校园、教室、宿舍的卫生很差，迟到、缺旷、早退突出，酗酒滋事、赌博屡禁不止，校内公共设施和设备受到破坏，在教室、宿舍等公共场所大声喧哗吵闹，男女同学在公共场合行为过于亲密，在教室的桌椅、墙壁上乱涂乱画……，凡此种种，不仅有悖于大学生最基本的日常行为规范，影响了当代大学生的形象，也破坏了校园的和谐。
保山学院是我家，文明建设靠大家。文明校园建设是一个系统工程，它涉及方方面面。让我们从健康生活开始，从自我做起，从小事做起，从今天做起，为美好校园的建设做出自己的一份贡献。为此，我们向全院同学发出如下倡议：
一、注重个人品德、公德修养，增强集体观念。以诚相待，以理服人;乐于助人，乐于奉献;处事沉着冷静，顾全大局，三思而后行;师生、同学之间相处谦和、礼让。
二、端正学习态度，养成良好的学习习惯。有良好的时间观念、自控能力，不迟到、早退、缺旷，树立正确的学习观、成才观，增强学习内动力，激发学习热情。自觉维护教学秩序，教室内不接听电话，图书馆不随意占位。
三、言行文明得体，仪表端庄大方。男女同学交往得当，不在公共场合有过分亲密的'举动;不穿拖鞋进教室，不穿奇装异服。
四、养成良好的生活习惯。讲究文明卫生，不乱扔垃圾，不带早点、零食进教室;参与劳动，爱护校园环境卫生;不饮酒、酗酒，不赌博，饮食科学卫生。
五、树立正确的消费观，不虚荣、不攀比，做生活中的强者。
亲爱的同学，“天下大事，必行于细”，让我们播下一粒种子，收获一片希望;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种良好的习惯，收获人生一世的精彩。用我们火热的青春和实际行动谱写校园文明的乐章，唱响文明的音符，书写文明的新篇章! 健康生活倡议书
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，拥有一个健康舒适的栖身之所，让生活变得更美，相信是每个人不懈努力追求的目标。然而，当今社会，空气质量的下降、饮用水的严重污染等都成了影响人们健康的宿敌。
面对日益严重的环境污染问题，为此，我们向全市人民倡议：
1.关注空气质量，关爱家人健康。现在可以这样讲：新房很精彩但空气质量总是让人很无奈。我们在关注装修风格的同时，也在重视品牌材料选择，但是和家人健康息息相关无孔不入的雾霾却很容易被我们忽视。关注室内空气质量，重视家人的幸福和健康。
倡议：您节省一顿豪餐，或者少穿一件新衣，投资几千元安装一台可去除pm2.5的大金新风机，开启现代高品质生活，24小时为我们家中保持最完美的空气质量!
2.关注饮水品质、关心幸福指数。随着环境污染的范围不断扩张，家庭饮用水的安全也是受到了很大的威胁，这也严重影响到我们的健康指数和生活质量。因此水处理系统便油然而生，但现在市场上水处理产品鱼目混珠，很多产品并不能真正解决我们的隐忧。
倡议：您节约一个名牌包或者一双名牌鞋，买一款全进口，质量、品质、服务、售后都满意的康丽根水处理产品。给自己和家人一个放心的用水环境!
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
健康生活倡议书4
为深入贯彻落实中省市县卫生健康会议精神，紧紧围绕“健康商南”建设目标，营造“家家健康，人人健康”的氛围，倡导健康的生活方式，组织动员广大居民家庭积极参与“健康家庭”示范建设活动，金福湾社区现发出倡议：
一、树立家庭健康理念。提倡家庭成员重视健康，了解和掌握基本健康科普知识、科学育儿、老年人照护、灾害逃生、家庭急救等相关知识和技能，了解《中国公民健康素养（20xx版）》基本内容；自觉关注健康信息，订阅健康资料，咨询健康专家，树立现代家庭健康理念。
二、改善家庭健康环境。组织开展家庭环境整治，确保室内外环境整洁卫生：室内通风照明良好，用水用电设施完好，无安全隐患；垃圾容器放置合理，垃圾分类装袋，及时清运，定点投放，保持室内无杂物、无异味；厨房干净卫生，厨具摆放整齐，生熟食品分离储存；卫生间卫生洁具、浴室设施完好，保持清洁，地板安全防滑；确保室内及厕所无蚊蝇、无异味，无杂物；卧室衣物被褥叠放整齐，坚持定期晾晒。
三、提升家庭健康素养。加强身体锻炼，每人每天坚持1小时以上的户外活动；主动接受基层公共卫生服务，儿童按时接受预防接种、老年人定期接受健康检查、孕产妇按期接受孕检和产检、慢病患者按时接受健康管理与服务；家庭成员心态良好、健康向上，始终保持乐观的生活态度；积极参与基层健康建设公益活动，维护环境，参与环保，注重传承好的家训家风，尊老爱幼，邻里团结，诚实守信，乐善好施，乐于助人，养成良好的道德素养。
四、培养家庭健康行为。注重健康生活习惯的养成，讲究个人卫生，饭前便后洗手，饭后漱口刷牙；戒烟限酒，控盐控油，平衡膳食；注重眼保健，不长时间看电视或手机；定期进行体检，发现健康异常及时就医诊治；科学就医，不过度医疗，按医嘱用药，不参与非正规的健康讲座及诊疗活动，不听信虚假医药保健品广告宣传，不购买假冒药品或保健品；依法文明饲养宠物，做好安全防护，防止宠物伤人；定期对宠物进行检查并注射相关疫苗，随时清理宠物排泄物，防止宠物与人交叉感染。
五、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，诚心待人，积极参与社区举办的`心理健康指导服务活动。
六、传播健康文化。以科学态度和精神，知晓和传播《中国公民健康素养66条》、预防高血压和糖尿病等慢性病健康知识。积极开展有益于居民身心健康的文化娱乐活动。
健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障。让我们从自身做起，积极践行文明、健康、安全、绿色的生活方式，用热情去传播健康的生活理念，用实际行动去改善家庭环境，带头创建健康家庭！近期，社区将组织青少年志愿者对小区公共环境、家庭环境进行大排查，对“健康家庭”创建进行指导，希望广大家庭积极配合！
xx街道办金福湾社区
20xx年7月24日
健康生活倡议书5
尊敬的老师、亲爱的学生和家长朋友们：
为深入贯彻落实《关于落实省市开展冬季爱国卫生运动助力常态化疫情防控的通知》文件精神，引导广大师生、家长树立绿色环保的生活理念，形成文明健康的生活方式，提升师生精神文明建设水平。现向大家发出如下倡议：
1、爱健康严防范
学习疫情防控、健康科普、医疗保健常识，正确防护，科学应对，不聚餐不扎堆，守住健康文明“一米线”。作息时间有规律，体育运动要适量，海鲜煮熟再入口，合理膳食，戒烟限酒，提高您身体的免疫力。出现症状早报告，及时就医早诊疗，做自身健康的第一责任人。
2、使用公筷公勺
“餐桌举止非小事，一筷一勺见文明。”聚餐、合餐容易带来疾病传播，筷箸情长时，推杯换盏间，也为病毒细菌扩散打开了方便之门。提倡大家响应“使用公筷公勺，创建文明餐桌”行动倡议，养成公筷公勺的用餐新礼仪，形成安全用餐、健康用餐、文明用餐的.新风尚。
3、拒食野生动物
摒弃“野味滋补”的落后观念，坚决杜绝食用陆生野生动物的陋习。自觉保护、拒食、拒售陆生野生动物，自觉提高生态保护和公共卫生安全意识。
4、深化光盘行动
倡导外出聚餐合理点餐、剩后打包，减少奢侈浪费；食堂就餐按需取量、科学配餐，节约食物资源；居家做餐营养科学、珍惜粮食，不扔剩菜剩饭。自觉树立节约意识，减少“舌尖上的浪费”。
5、建设卫生家园
提倡学习健康卫生常识、传染病防控知识，增强自我防护意识和能力。积极践行爱国卫生运动，清理垃圾、野广告，屋里屋外整利索，房前屋后、楼道上下您也别落下。坚决杜绝随地吐痰、乱扔垃圾、公共场所吸烟、不文明养犬等行为，从源头上防控疾病传播，形成共建共治共享的良好卫生环境。
6、实施垃圾分类
做垃圾分类践行者，认真学习环保知识，进一步增强垃圾分类意识，严格按照垃圾分类“四分法”，按照统一标准分类投放，做到主动分类、习惯分类、准确分类。做垃圾分类宣传者，自觉带动家庭成员、身边朋友参与、践行垃圾减量与分类投放，彰显城市文明，推进绿色发展。
7、文明低碳出行
增强日常绿色出行意识、法规意识、安全意识和文明意识，养成低碳环保的出行习惯。坚决杜绝酒后驾驶、违规超车、闯红灯、逆行等危险驾驶行为，身体力行努力营造安全文明驾驶的良好社会氛围。
8、践行绿色消费
倡导大家日常消费中选购绿色、环保、可循环产品，减少使用一次性筷子、纸杯、塑料袋等制品。自觉养成绿色消费理念，从节约一度电、一滴水、一张纸做起，养成简约适度的消费习惯。
9、倡导文明节庆
自觉养成文明过节习惯，坚持崇俭拒奢，反对铺张浪费，自觉弘扬我国传统节日优秀传统文化，积极参加各种健康向上的群众性节庆文化活动，提升道德情感和家国情怀。倡导电话、网络问候祝福，养成文明节庆时代新风。
10、推行文明健身
提高全民健身意识，倡导居家健身，鼓励大家积极参与登山、健步走等健身运动，增强身体素质。倡导文明健身，爱护健身设施，保护公共环境，自觉抵制挤占场地、噪音扰民等不良现象。
11、实行文明观赏
提高文明观赏意识，自觉在电影放映、文艺演出、文化展陈、体育赛事等活动中讲文明、懂礼仪，自觉克服拥挤插队、大声喧哗、接打电话、追打嬉闹、丢弃杂物、嘘喝倒彩、污损展品等文明失范行为。
12、倡导文明上网
倡导文明自律网络行为，倡导网民文明上网，遵德守法、文明互动、理性表达，自觉远离不良网站，防止网络沉迷。加强网络内容建设，弘扬主旋律，激发正能量。加强网络道德环境建设，自觉抵制网络欺诈、色情、低俗、暴力等有害信息，反对造谣传谣、网络暴力等不良行为，共同营造清朗网络空间。
“积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。”让我们从自身做起，养成文明健康生活习惯，建设美好生活家园，驱散疫情笼罩的阴霾，笑迎春暖花开！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书6
今年9月1日是全国第X个"全民健康生活方式日"。全民健康生活方式行动是坚持政府主导和倡导，强调多部门协作与配合，以"和谐我生活，健康中国人"为主题，广泛动员社会力量，创造支持性环境，将传统文化与先进文化有机融合，从日常生活和工作入手，结合爱国卫生、全民健身、中小学生阳光体育工程等活动，倡导和推进全民健康生活方式，提高国民整体素质，实现"健康护小康，小康看健康"的战略目标。
在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。社会进步和经济发展带给我们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。我国目前已经进入慢性病高负担期，患者超过2.6亿，占疾病总负担的70%。
我区死因统计数据也显示，肿瘤、心脑血管病已经连续多年成为我区居民前三位的死因，20xx年，肿瘤、心脑血管病占死因构成的80%。面对这样严峻的形势，医疗资源已显不足，唯一可行的'是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者，预防慢性病的发生。而全民健康生活方式行动正是倡导健康生活方式，促进健康行为养成的重要载体。
通过全民健康生活方式行动和全民健康生活方式日的宣传，使广大市民得到持续、正确的健康教育知识，践行健康生活方式，做到:食盐少一点，血压低一点;肥肉少一点，血脂降一点;饮料少一点，血糖稳一点;剩菜少一点，危害减一点;静坐少一点，肥胖远一点;烟酒少一点，运动多一点;牢骚少一点，心情好一点;慢病少一点，寿命长一点。
"合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡"作为世界卫生组织提出的健康"四大基石"，其核心内容就是养成正确的生活习惯，摒弃不良的生活习惯。它是一场深刻的生活方式革命，让我们从自己做起，行动起来，保持健康生活方式，拥有幸福生活!
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书7
广大市民朋友们：
你可知道？小小一支烟，危害万万千！烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，全国每年有120万烟民失去宝贵的生命，比因传染病、交通事故等死亡的人数总和还要多，是人类的第一杀手。
你可知道？抽烟相当于慢性自杀，现在吞云吐雾、今后生活痛苦。每天和吸烟者在一起待上15分钟以上，吸“二手烟”的危害等同于吸烟者。
你可知道？你扔下的每一个烟头，给环境带来的是污染，给家园带来的可能是火灾，给他人带来的是伤害。你扔下了烟头，也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一个烟头，影响的是整个城市的文明素质。
养成健康生活方式，共创健康美好家园。安国市自去年年初创建河北省健康促进县工作开展以来，各项创建工作开展良好，在各项工作接近尾声的关键时期，我们诚恳地向全体市民发出倡议，坚决打赢这场控烟战、齐心共创健康促进县。
一是做好控烟倡导者。从自我做起，自觉树立“远离烟草、健康生活”的理念，广泛宣传吸烟的危害，控烟的必要，坚决做到不敬烟，不递烟，不送烟，以健康生活方式引领带动社会风尚。
二是做好控烟践行者。从自我做起，不在公共场所、工作场所吸烟，自觉维护、积极创建无烟环境。积极主动戒烟，树立文明市民良好形象。
三是做好控烟监督者。从自我做起，敢于对二手烟说不，及时劝阻、制止他人在公共场所、工作场所吸烟，营造全社会支持控烟的良好氛围。
四是做好控烟志愿者。从自我做起，无论何时何地，自觉把腰弯一弯，把地上的烟头捡一捡，创造干净整洁的城市环境，让我们的环境更清新、生活更舒心、城市更文明。
人人不抽烟、健康到永远；烟头不落地、安国更美丽。家人们，让我们积极行动起来，拒绝烟草，珍爱生命，为创建河北省健康促进县贡献自己的力量！
关于健康生活倡议书人最宝贵的财富是健康。实现居民的健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广大居民和家人的共同愿望。开展国家卫生区、全国健康促进区及国家健康区创建活动是建设“健康朝阳”的重要基础和必备条件，也是提升城市品质和群众获得感的重要载体。我社区积极打造健康社区建设，通过广泛开展各项健康教育活动，提升居民的健康素养，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者。
在此，希望广大居民朋友们：
1、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。
2、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。
3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
4、科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
5、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
6、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的.生活环境。
7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
我们倡议每一位居民自觉行动起来，树立正确的健康观，培养健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！为创建现代化健康社区作出新的贡献！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书8
同仁们：
大家好！
从我做起，从现在做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒饭食的点滴小事做起，做积极主动践行节能减排的模范。
一、天气晴朗、光线充足、无特殊要求时，提倡工作场所尽量采用自然光。
二、离开办公室、会议室、会客室等场所时随手关灯、关空调、关电脑、关投影仪、关电磁炉等电器设备。
三、水是生命之源，节约用水，饮水不剩余，洗手涮碗后及时关闭水龙头，做到人离水断，避免水资源浪费。
四、积极推广“无纸办公”“无纸通信”，节约办公用纸，养成双面打印，能重复利用的'纸张一定重复利用的习惯；建议多使用电子邮件等通讯工具，少用固定电话通话次数与时间。
五、夏季空调设置温度不低于26°c，室温低于30°c时不开空调，能用电风扇时就用电风扇。
六、减少一次性用品的使用，如：纸巾、纸杯、筷子等的使用。公司内部会议提倡不用一次性水杯或者瓶装水。
七、自驾车员工每月上班期间少开两天车；出行时交通便利以公共交通为主。
八、提倡少乘坐电梯，一人情况下或无紧急情况时多走走楼梯。
九、降低电脑屏幕亮度，即保护视力，又节能环保。
十、抽烟、饮酒有害健康，打造无烟酒单位，公司公共办公场所杜绝抽烟与饮酒，招待客人不提倡抽烟；驾车不饮酒，工作日午餐时段杜绝饮酒。烟、酒爱好者应减少对烟、酒依赖的数量和频率。
节能减排从我做起，从现在做起，让节能减排深入每个岗位、每位员工。 树立节约意识，践行节约行动，做节能减排的表率。
此致
敬礼
倡议人：xxx
xxxx年xx月xx日
健康生活倡议书9
TO：全省人民
国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石，也是人民建设全面小康的'共同追求。
伴随着社会进步及生活水平的不断提高，膳食结构的变化和不合理饮食习惯已逐渐成为人们心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要原因。
为了不断提升国民营养健康素养和健康水平，将合理膳食与营养健康知识传递给群众，积极倡导全民营养的健康生活方式，在湖北省“全民营养周宣传活动”启动之际，湖北省卫生健康委根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议：
树立合理膳食的健康责任意识，倡导合理膳食的健康生活方式；
1、食物多样，谷类为主；
2、吃动平衡，健康体重；
3、多吃蔬果、奶类、大豆；
4、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；
5、少盐少油，控糖限酒；
6、杜绝浪费，兴新食尚。
终于写完毕了，希望能够帮助到大家，谢谢！
健康生活倡议书10
市民朋友们：
为巩固国家卫生镇，推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作，我们真诚希望您对创卫工作多一份理解，多一份支持，多一份参与，全民一心，共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康，让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。
一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放，不乱搭乱建，垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。
二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营，保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。
三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。
四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的.行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。
市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者，为建设“合美小镇，共享家园”贡献自己应有的一份力量!
健康生活倡议书11
随着手机功能越来越多，不少行人或驾驶人都成了"低头族"，他们只顾埋头看手机，不注意周边交通状况，因此时常引发交通事故。
案例一：
5月22日上午11点，广东省六合交警大队雄州中队接到报警称，在六合区中心广场，有一名女子被车撞伤。交警赶到现场，只见一辆黑色轿车前保险杠已被撞变形，地上还有一部屏幕碎掉的白色手机。轿车司机马先生说，事故发生时他按信号灯正常行驶，当快到路中间时，看到前方有一名女子不紧不慢地过马路，他按了下喇叭，示意女子停下，然而，她一直低着头看手机毫不理会。见女子没有相让的意思，马先生赶紧踩刹车，但因双方距离过近，撞上了女子。被撞女子承认，当时她正在边听歌边在网上团购商品，没在意自己闯了红灯，也没听到汽车的鸣笛声。经检查，该女子右腿骨折，多处软组织受伤。
案例二：
5月20日下午5点15分，一辆电动自行车行驶至南京市一建康路太平南路路口时，将一名51岁的行人撞倒。电动车车主刘某说，当时他手机短信响了，便拿出来看了一下，"以前我经常边骑车边看手机，都没发生过事故，没想到这次会撞了人。"刘某说。经查，被撞者左小臂骨裂，目前还在医院接受治疗。
一、手机依赖症
手机，作为日常通讯的重要工具，给我们的工作、生活提供了极大的便利。但由于长期使用手机，人们对它产生了过度的依赖却让我们尝到了苦头，只要离开手机就烦躁不安，无法正常进行工作，甚至觉得抓狂、无法忍受。这些表现总体上与网瘾相类似，由此不难总结出，对于手机的过度依赖其实也是一种"瘾"，这种"瘾"被称为"手机依赖症"。没有特殊原因(比如工作需要)，却无时无刻离不开手机的人就要注意是不是患上了"手机依赖症"。
二、手机依赖症小测试
下面是"手机依赖症"的八大特征，如果你有一半以上的行为符合，就要小心可能是患上"手机依赖症"了。
1、你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情?
2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话?
3、你会不会总有"我的手机铃声响了"的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。
4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?
5、你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看?
6、你是否经常害怕手机自动关机?
7、你晚上睡觉也开着手机吗?
8、当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来。
三、"手机依赖症"对生理和心理的影响
智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、聊天，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的.电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。
此外，人们在玩手机的过程中往往忽略了身体的疲劳感，事实上，长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳;长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳;而长时间过度使用触屏手机，会导致手部关节、肌腱损伤性症状群，包括手指、手腕关节疼痛无力，动作不灵活等，形成所谓的"触屏手"。
手机会让人陷入一种持续的"多任务"状态，长此以往甚至会让人们患上类似"注意力障碍"的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。"即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。"
四、缓解"手机依赖症"的办法
大家并不需要为患上"手机依赖症"而担忧，"手机依赖症"并非真正的疾病，也非某种心理疾病，它仅是人们经常使用手机后产生的一种心理反应。想要脱离对手机的依赖就需要一定的方法和技巧。在这里给大家提供一些缓解 "手机依赖症"的办法，让大家和"手机依赖症"说再见。
1、为自己营造应有的"绿色生活"，如郊游、健身、看书、听音乐等。
2、日常生活中要多与他人交流，借鉴较少使用手机者的生活安排。
3、尽量在工作时间处理问题，下班后分散对手机的注意力，适当给自己"没有手机打扰的日子真好"的心理暗示。
4、给自己限定每天开机的时间，晚上坚持关机睡觉。有调查显示，晚上被手机吵醒等于一夜没睡。因此，为了自己的睡眠也要坚持晚上关掉手机。
5、多和亲朋好友相聚，享受面对面的交流。患上"手机依赖症"的很重要原因就是担心于亲朋关系疏远。而与亲朋最好的增进感情的方法就是大家欢聚一堂。在与亲朋好友相聚甚欢的时候，对手机的依赖也会在不经意间减轻。
6、减少使用手机上网、游戏、娱乐的时间。由于手机功能的多样化，有些人沉迷于使用手机玩游戏、上网等活动。因此适当减少使用手机上网、游戏的时间，有助于减轻对手机的依赖。
7、改变自己的个性，让自己变的开朗。有关部门统计发现，性格内向、缺乏自信的人更容易患上"手机依赖症"，适当改变自己的个性，变的主动、开朗一些有助于缓解"手机依赖症"。
最后，让我们为了自己的安全，为了自己的生命，努力摆脱手机依赖症，拒绝做手机低头族，向拥有一个健康的生活而前进吧!
倡议人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡议书12
大气污染防治工作事关我市经济社会可持续发展，事关全市人民群众的身体健康和生活幸福。为改善我市空气质量，市委、市政府向全市人民发出要打一场大气污染防治攻坚战的号令，制定出台《xx市—秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》。全市zd综治战线作为维护社会安全稳定、维护社会公平正义、保障人民群众安居乐业的重要力量，在打好打赢大气污染防治攻坚硬仗中责无旁贷、义不容辞。因此，我们要在全市zd综治战线开展以“绿色出行、健康生活”为主题的大气污染防治行动，领导干部带头、党员带头，率先垂范、身体力行，充分发挥zd综治工作职能，积极参与到行动中，从我做起，从身边小事做起，严格遵守、坚决执行市委、市政府的决策部署，做在先、走在前，自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者、践行者和监督者，共建美丽xx、同享碧水蓝天。为此，我们向全市zd综治战线（包括驻市的监狱、看守所等zd单位）的广大党员干部发出倡议：
一、自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者。低碳生活无处不在，绿色出行就在身边，健康生活人人能做。希望大家牢固树立低碳生活理念，大力倡导健康、环保、低碳的生活方式，践行低碳出行，并积极向身边人宣传“绿色出行、健康生活”的意义和方式，带动更多的人参与进。要充分发挥法律知识特长，积极宣传环保法律法规，参与环保公益活动，宣传绿色生活知识，努力提高广大人民群众的环保意识和可持续发展意识，为建设生态宜居xx汇聚正能量，用实际行动让我们的城市道路更畅通、生活环境更美好。
二、自觉做“绿色出行、健康生活”的践行者。坚持“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的.出行理念，上下班尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行的方式，出行时尽量乘坐公共交通工具或骑车、步行，有效缓解城市交通拥堵，减少尾气排放，自觉养成健康的生活方式。要充分发挥综治工作力量综合、手段综合的优势，多深入一线、多深入现场化解大气污染防治工作中出现的矛盾纠纷，解决实际困难和问题。充分发动和组织全市各级各部门、各单位干部职工走出机关、走上街头，开展清扫、清洁、清运、清理、清除“五清”活动，自觉做到垃圾分类存放、分类处理，不乱丢乱放乱堆，不制造扬尘，不损毁树木草坪，维护城市良好的生态环境。
三、自觉做“绿色出行、健康生活”的监督者。要充分发挥全市网格长（员）的作用，检点污染，及时发现、收集、上报、处置涉及大气污染的信息，最大限度把问题解决在萌芽状态。要积极为大气污染防治工作献计献策，主动关心、配合、支持环保工作。要关注身边大气污染事，协调有关职能部门认真落实大气污染防治各项工作措施。让我们携起手，形成“人人重视环境、人人治理环境、人人爱护环境”的浓厚氛围。
绿色出行一小步，健康明一大步。让我们立即行动起，积极参与到“绿色出行、健康生活”的活动中，让生活环境更美好，城市交通更顺畅，个人身体更健康，把xx建设成为我们的美丽家园！
健康生活倡议书 篇尊敬的全体员工：
身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议：
1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人至少参与一项体育活动。
2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。
3、全体员工每天上午10：00做第八套广播体操。
尊敬的全体员工：一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。
健康生活倡议书13
公司全体员工：
近期，公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为，这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、平安带来了很大危害；有的严峻地扰乱了社会公共秩序；有的极大地破坏了家庭和谐。不行否认，经济条件的改变带给我们物质享受的同时，也在悄然变更着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的'现代社会，我们每个人也有多元化的选择。但是，这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式，于已于人于家庭于社会百害无一利。为此，公司发起健康文明生活方式行动，并向全体员工倡议：
一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我欢乐”作为行动准则。
二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序，文明谦让，礼貌待人。公共场所不吸烟，其他场合要控烟。适量饮酒，决不酗酒。喝酒不开车，开车不喝酒。 三、适量运动，量力而行，培育爱好，不拘形式，贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活，发展我们的爱好爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜爱。 四、保持良好、平和的心理状态，自信乐观、主动向上、诚意待人。 让我们行动起来吧，一起成为健康文明生活的践行者、受益者、提倡者！假如您有时间及精力，不妨静下心来读读书、充充电，缓冲一下压力，也沉淀一下自己；不妨陪着爱人、孩子或者挚友去看一场电影，放松一下自己；不妨约上三五好友去健健身或打场球，熬炼一下自己；不妨去多参加一些有意义的活动，既帮助了他人，也欢乐了自己。公司所提倡的“好企业，好员工”的企业文化理念中，“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康，为了家庭的华蜜美满，为了社会的文明和谐，从今日做起，从自己做起，从身边做起，养成良好、健康的生活习惯及生活方式，创建更加文明、和谐的新生活！
健康生活倡议书14
广阔青联委员及青少年伴侣们：
自20××年8月份以来我市持续干旱少雨，供水水源大幅度削减，目前进入三伏天气，降水量偏少，用水高峰来临，导致城市供水紧急，已严峻影响到居住在高楼层市民的正常用水。为有效应对当前枯水形势，平度团市委、平度市少工委、平度市青年联合会联合向全市青联委员及青少年发出如下倡议：
第一，充分熟悉当前城市节省用水工作的重要性和紧迫性，提高全社会的水忧患意识，从自身的一点一滴做起，无论是在家中、学校和公共场所都能留意节省用水，养成良好的节水习惯。
其次，加强节省用水宣扬，提高节水意识。利用各种宣扬媒体，开展内容广泛、形式多样、生动活泼的节水宣扬训练活动，使节水意识深化人心、家喻户晓，树立正确的用水观念，科学的用水制度和合理的用水方式，从我做起，身体力行，乐观提倡身边的每个人养成良好的节水习惯，形成一个爱水、惜水、节水的良好社会风气。
第三，增加爱水意识，乐观参与爱护水资源的训练实践活动，乐观宣扬水情学问、传播节水理念，深化了解家庭用水状况，提倡节水光荣家庭，与家长达成共识，协商制定节省用水方案，珍惜每一滴水。家庭节省用水方案可从重点参考以下几个方面：
1、请使用脸盆洗脸、洗手。在没有脸盆、水杯状况下，洗脸、洗手、刷牙时，请掌握水龙头开关大小，并准时关水。
2、请洗菜、洗碗筷、洗衣服时，用水适当。
3、请尽量使用二次用水冲厕所。
4、洗澡时请间断放水沐浴，搓洗时应准时关水。
5、发觉水管或水龙头有漏水现象，请立刻修理。
6、见到有铺张水资源现象，请准时制止。
7、请做到一水多用，充分利用水资源。
第四，组织开展社区志愿服务活动，关爱老年人、行动不便市民。以社区和楼座为单位，主动关心住在高楼层的老年人、空巢老人、残疾人提水，关心他们解决提水、提重物等生活困难。
青联委员及青少年伴侣们，水资源是最基础的自然资源，是生态环境重要的掌握性因素，同时也是我国经济进展的战略性资源，节省用水势关我们的`将来。让我们携起手来，进一步增加节水意识，坚固树立节水光荣的观念，从我做起，争当节水先锋，为创建节水型社会，为我们平度市的可持续进展，平稳度过此次历史罕见的枯水期，加快建设现代化中等城市，贡献自己的一份力气。
倡议人：×
20××年××月××日
健康生活倡议书15
亲爱的同学们：
"宿舍是我家，文明靠大家。"在这生机盎然的春天里，当清晨的阳光攀上枝头，你是否还贪恋着被窝而忘记了"一年之计在于春，一日之计在于晨"?当夜深人静的时候，你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息?每天24小时，对我们一样公平，可是有的人健康、充实而快乐，用勤奋拉长时间维度，而有的人则"慷慨"地让出早晨，又在本该休息的夜晚"游戏"人生。我们相信，没有人愿意在最美的青春年华里虚度光阴，更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。为了做到文明作息、健康生活，文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议：
一、相互尊重，严格遵守作息时间
宿舍是我们共同的生活和休息场所，我们的舍友来自四面八方，有不同的生活和作息习惯。身为大家庭的一员，我们应当相互尊重，多为他人着想，共同营造自觉遵守作息制度的氛围，从而维护好"家"的和谐。我们都知道，熬夜容易破坏生物钟的平衡，打乱人体的器官的正常运作规律，导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良，甚至引发各种严重疾病，影响身心健康。建议大家合理作息，早睡早起，加强晨练，从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。
二、严格自律，合理规划大学生活
大学是一个相对宽松和自由的环境，没有了家长的管束和老师的说教，我们自己可支配的时间也比较多，在这种情况下，同学们的自律意识就显得尤为重要。怎么样管理好、规划好自己的时间，对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。宿舍不仅是我们生活的家，同时也是学习的第二场所，是一个培育和见证我们成长的地方，建议大家从现在开始，规划好每一天的生活，告别不良习惯，按时作息，以饱满的精神状态投入到学业中去，塑造一个优秀的自己。
三 、互相监督，共建和谐温馨家园
宿舍不仅是我们休息、学习的'重要场所，更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁，是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。文明和谐的宿舍环境，团结向上的良好氛围，无疑将对我们的学习、工作和生活产生积极的影响，对我们每个人的成长起到良好的促进作用。为此，维护共同的生活环境是我们每个成员的责任，让我们相互提醒，相互监督，从我做起，从今天做起，健康生活，文明作息，共建和谐温馨家园。
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
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